1、毛豆扒好后先自來水煮一會，水里放點鹽。煮好的毛豆過冷水。
2、我用的是牛羊肉，切割成末。
3、新思特不沾炒菜鍋加點油燒開后，放進蔥末和姜末炒出香味。
4、添加肉末炒至掉色。
5、添加毛豆炒熟。
6、添加橄欖菜和鹽調料就可以起鍋。
依據本人口感調整鹽的使用量
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