西蘭花清洗
蒜切成片
鍋燒熱添加少量食用油跟1勺豬油
倒進蒜片炒出香味
添加西蘭花煸炒至斷生
放鹽炒勻出鍋
西蘭花選嫩一點的，走紅快炒，熟透立刻起鍋
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小白菜蛋炒飯的做法，小白菜蛋炒飯怎么做請看小白菜蛋炒飯的做法步驟圖：1、食材準備好：小白菜，剩米飯，雞蛋 2、小白菜洗凈切好備用 3、油鍋加熱 4、雞蛋下鍋煎至成形 5、米飯倒入翻炒 6、...
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蝦仁滑蛋的做法 - 家常蝦仁滑蛋的做法非常簡單易學。如果蝦仁滑蛋怎么做好吃,蝦仁滑蛋的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文蝦仁滑蛋的家常做法大全,用最短的時間讓你學會蝦仁滑蛋的做法
目前來說，癌癥不能治愈，但發病率卻日益走高，值得欣慰的是癌癥可以預防。飲食預防是最為常見的辦法，那么我們日常飲食中哪些食物具有防癌的作用呢? 【防癌食物：以香菇為代表的菌類蔬菜】 美、日等國科學家發現，香菇中所含的某種酶成分，能提高機體抑制腫瘤的能力。除了香 菇，整個蘑菇家族都具有抗癌能力
最近廣州熱浪逼人，走在路上人人都有想“噴火”的感覺。這時看到街頭巷尾涼茶鋪里的龜苓膏，你是不是也想來一碗清熱瀉火呢？中醫師介紹，龜苓膏是我國歷史悠久的傳統藥膳，因為其有滋陰清熱功效，在炎熱的兩廣一帶特別流行。龜苓膏主要由龜板、土茯苓、生地黃、綿茵陳、金銀花、甘草、火麻仁熬制而成，有清熱解毒、拔毒生肌
運動受傷的問題屢見不鮮，所以說運動雖好，但是也要注意一下安全問題，不能一味的運動而把安全拋在腦后，那么，要怎么運動才能夠避免這種問題呢?下面的介紹就為您進行詳細的介紹，相信您看完后對您的安全意識會有所提高。運動是好事，不過在運動的過程中受傷就事與愿違了，事實證明的確如此，運動過程中受傷是非常多見的，
皮膚變差的原因跟是否正確護膚有關。正確護膚能起到煥發活力的作用，不正確護膚會造成一系列肌膚問題。除此之外不要經常熬夜，充足的睡眠時間可以美容；睡覺之前一定要洗干凈臉，做好護膚工作；飲食上也要注意少吃辛辣和刺激性的食物。面膜敷多了會有什么后果 每個人的肌膚都有耐受性，而面膜是屬于密集功效性產品，頻繁使
以前成績門門優秀，現在卻突然對任何事提不起興趣；曾經對父母無話不談，現在卻總把父母拒之門外；乖巧聽話的孩子，手腕上卻突然多了幾道傷痕……近年來青少年心理健康問題呈上升發展趨勢，記者近日采訪北京多家青少年心理咨詢機構發現，有的機構的咨詢量在一年內翻了一倍還多，其中咨詢青少年抑郁方面問題的家長數量明顯增
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