低脂健康拌菜的做法-家常味拌菜譜
美食菜譜 318 0
1.紫甘藍(lán)洗干凈
2.起油鍋，蝦蓉醬入鍋炒，蔥姜入鍋煸香關(guān)火，盛出備用
3.紫甘藍(lán)切成塊入鍋焯水后撈出瀝干水
4.紫甘藍(lán)放入容器中加鹽
5.加蝦蓉醬拌均勻即可享用
低脂健康拌菜成品圖
烹飪技巧
調(diào)味品依據(jù)個(gè)人口味添加。
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