白灼生菜的做法-家常味灼菜譜
美食菜譜 799 0
1.生菜清洗，掰成一小塊，放進(jìn)沸水中焯水約一分鐘，隨后撈起來(lái)預(yù)留
2.另出鍋倒油放進(jìn)切完的蔥絲，文火漸漸地煸成焦淡黃色，能嗅到顯著的蔥香氣
3.蔥變焦黃后撈起來(lái)放進(jìn)在生菜上，剩余的油再次燒開(kāi)
4.蔥絲上邊放些姜絲
5.澆上滾油，隨后淋入蒸魚(yú)豉油
白灼生菜制成品圖
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生菜和黃瓜都是我們?nèi)粘Ｉ钪泻艹Ｒ?jiàn)的蔬菜，那這兩者能夠一起榨汁喝嗎？生菜和黃瓜榨汁喝了有什么作用呢？讓我們一起來(lái)看看吧。生菜和黃瓜可以一起榨汁嗎可以。生菜和黃瓜都是十分美味營(yíng)養(yǎng)的食物，兩者在一起榨汁不會(huì)產(chǎn)生對(duì)人體有害的物質(zhì)，所以是可以用來(lái)一起榨汁的，且生菜和黃瓜榨汁的口感十分的清脆可口，一起榨汁食用
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晚上吃生菜對(duì)身體有好處的，可以起到減肥的作用，晚上氣溫會(huì)降低，而生菜又是涼性的，體寒脾虛泄瀉的人，晚上最好不要吃生菜，否則容易導(dǎo)致拉肚子、腹痛等癥狀。1、晚上能吃生菜生菜能降低膽固醇，常吃生菜能夠清除腸內(nèi)毒素防止便秘，常喝生菜湯能一定程度上緩解精神緊張與壓力，生菜富含水分、礦物質(zhì)、各類維生素、以及大
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一分鐘快手萬(wàn)能醬汁淋生菜的做法 - 家常一分鐘快手萬(wàn)能醬汁淋生菜的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果一分鐘快手萬(wàn)能醬汁淋生菜怎么做好吃,一分鐘快手萬(wàn)能醬汁淋生菜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文一分鐘快手萬(wàn)能醬汁淋生菜的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)一分鐘快手萬(wàn)能醬汁淋生菜的做法
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蒜蓉蠔油生菜的做法 - 家常蒜蓉蠔油生菜的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果蒜蓉蠔油生菜怎么做好吃,蒜蓉蠔油生菜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文蒜蓉蠔油生菜的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)蒜蓉蠔油生菜的做法
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蒜香蠔油生菜的做法，蒜香蠔油生菜怎么做請(qǐng)看蒜香蠔油生菜的做法步驟圖：1、生菜瓣下，清洗干凈 2、大蒜切成蒜末 3、糖少許，生抽2勺，蠔油1勺，溫水適量，攪拌均勻 4、開(kāi)水中加入適量鹽，鹽化...
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蠔油生菜的做法，蠔油生菜怎么做請(qǐng)看蠔油生菜的做法步驟圖：1、圓生菜去根撕成片 2、切蔥花 3、熱鍋倒油 4、放蔥花熗鍋 5、放生菜 翻炒均勻（翻炒時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)） 6、開(kāi)小火 擠...
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蒜蓉生菜的做法，蒜蓉生菜怎么做請(qǐng)看蒜蓉生菜的做法步驟圖：1、鹽1勺、油幾滴，放入生菜焯10秒撈出 2、鍋燒底油，放入蒜末炒香 3、加入1勺生抽、1勺蠔油、半勺白糖 4、澆在生菜...
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白灼蝦的做法 - 家常白灼蝦的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果白灼蝦怎么做好吃,白灼蝦的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文白灼蝦的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)白灼蝦的做法
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西紅柿香菇芹菜葉豬肉疙瘩湯的做法 - 家常西紅柿香菇芹菜葉豬肉疙瘩湯的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果西紅柿香菇芹菜葉豬肉疙瘩湯怎么做好吃,西紅柿香菇芹菜葉豬肉疙瘩湯的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文西紅柿香菇芹菜葉豬肉疙瘩湯的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)西紅柿香菇芹菜葉豬肉疙瘩湯的做法
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枸杞是我們?cè)谏钪薪?jīng)常見(jiàn)的中藥，特別是受很多女性喜愛(ài)，因?yàn)殍坭接醒a(bǔ)血養(yǎng)顏的作用，但是如果你在服用枸杞的時(shí)候，吃法不對(duì)話可能會(huì)越吃越貧血，所以平時(shí)吃枸杞要注意這些事項(xiàng)。1.泡煮時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)枸杞子在清洗、泡開(kāi)水喝或煲湯時(shí)，時(shí)間都不能太長(zhǎng)。清洗時(shí)間過(guò)長(zhǎng)容易讓營(yíng)養(yǎng)成分流失，建議在溫水里稍洗一下就可以。2.不
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秋季到來(lái)，玉米也快成熟了，很多人去市場(chǎng)買新鮮的玉米吃。但是嘗嘗會(huì)把玉米須扔掉，這樣做其實(shí)很浪費(fèi)的，玉米須有很高的藥用價(jià)值，玉米須的功效勝過(guò)多種藥。比如，可以利尿消腫， 降低血脂，對(duì)糖尿病人有很好的緩解效果。所以下次不要再扔掉了。玉米須對(duì)我們的身體有這些好處，快來(lái)了解下：營(yíng)養(yǎng)豐富玉米須含有多種營(yíng)養(yǎng)素，
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餓了吃飯、渴了喝水，在很多人眼中，是再正常不過(guò)的事情了。但實(shí)際上，這種“饑餐渴飲”的被動(dòng)飲食方式對(duì)健康很不利。感覺(jué)到餓了才吃飯，往往更容易選擇高熱量高脂肪的食物，并且進(jìn)餐速度也快，最終導(dǎo)致能量攝入過(guò)多。此外，感到饑餓時(shí)說(shuō)明血糖水平已經(jīng)降低，突然大量進(jìn)餐會(huì)引起血糖水平大幅波動(dòng)，進(jìn)一步影響胰島素調(diào)節(jié)功能
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敷完面膜需要等三十分鐘左右再化妝，因?yàn)樵诜竺婺さ倪^(guò)程中，面部肌膚毛孔會(huì)被打開(kāi)，所以需要等肌膚毛孔完全閉合后才可以化妝。這樣可以避免粉底彩妝進(jìn)入毛孔，也能減少對(duì)肌膚的損傷。敷完面膜過(guò)多久再化妝如果時(shí)間充裕，就可以等三十分鐘后再化妝，這樣妝容也會(huì)更加服帖，并且對(duì)肌膚也會(huì)更好。如果時(shí)間來(lái)不及，就等臉上的護(hù)