備好食材
豆腐切塊
西蘭花紅椒切好
鍋中倒油炒蝦仁
倒入西蘭花炒
加入紅椒炒
最后加豆腐醬油炒入味
出鍋前加入雞精
裝盤
這樣組合營養豐富，簡單好做美味。
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記住防痛風的7個“葵花寶典”~痛風在過去被稱為“宮廷病”只有貴族因大吃大喝才會惹上它。但現在生活條件好了老百姓也會被痛風威脅。2017年中國痛風現狀報告白皮書顯示我國高尿酸血癥患者人數已達1.7億痛風患者超過8000萬人已成為我國僅次于糖尿病的第二大代謝類疾病。權威營養專家總結了“食物嘌呤等級表”從
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肝癌是很多家庭的最不想遇到的一種疾病，出現肝癌的原因有很多，有一些是一些身體的是些遺傳，還有一些是我們后天的不良習慣所導致的那最常見的一些肝病會出現乙肝，酒精肝，癌的癥狀和脂肪肝等等，都是比較常見的一些癥狀，肝臟的健康對于我們來說也是一樣的，今天小編就來跟大家分享一下慢性肝病在日常生活中有哪一些表現
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