吃草蝦能吃出肉感～～杏鮑菇沙拉的做法-家常味煎菜譜
美食菜譜 2063 0
1.熱鍋加油，先放蒜片爆香，杏鮑菇中下部份切絲入鍋煎炒，杏鮑菇頂端比較嫩可以直接切片煎
2.連過程中需要翻面，翻一次面后撒上半碗水蓋上鍋蓋至杏鮑菇全熟。關(guān)火 將杏鮑菇散熱備用。
3.其他蔬菜拌一起，蔬菜可以多加或者換其余蔬菜
4.沙拉醬一勺即可（不然香甜口味的。）有油醋汁更佳。食材連同杏鮑菇一起攪拌均勻即可
吃草蝦能吃出肉感～～杏鮑菇沙拉成品圖
烹飪技巧
雖然說水煮低卡點(diǎn)但是吃起來口感特不好，煎出來的口感特好吃且用這種烤盤煎制不會(huì)吃很多油。
上一篇：
粉絲拌菠菜的做法-咸鮮味拌菜譜
下一篇：
鵝蛋炒番茄的做法-咸鮮味炒菜譜
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)，致力于都市養(yǎng)生知識的普及，推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù)，涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，愛眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶，秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活，真正做到讓養(yǎng)生大眾化，全民化，科學(xué)化。祝您健康生活每一天！
712
兒童牛排的做法 - 家常兒童牛排的做法非常簡單易學(xué)。如果兒童牛排怎么做好吃,兒童牛排的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文兒童牛排的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)兒童牛排的做法
1029
豆腐釀肉的做法，豆腐釀肉怎么做請看豆腐釀肉的做法步驟圖：1、準(zhǔn)備好全部食材跟調(diào)料。 2、豬肉餡加入原汁醬油、蠔油、淀粉，拌勻備用。 3、把豆腐沖洗干凈切成大塊。 4、在豆腐中間...
509
香煎咸魚的做法 - 家常香煎咸魚的做法非常簡單易學(xué)。如果香煎咸魚怎么做好吃,香煎咸魚的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文香煎咸魚的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)香煎咸魚的做法
88
榆樹錢煎蛋的做法 - 家常榆樹錢煎蛋的做法非常簡單易學(xué)。如果榆樹錢煎蛋怎么做好吃,榆樹錢煎蛋的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文榆樹錢煎蛋的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)榆樹錢煎蛋的做法
1392
羅勒黃油煎牛排的做法，羅勒黃油煎牛排怎么做請看羅勒黃油煎牛排的做法步驟圖：1、拍碎蒜瓣。摘下迷迭香和百里香的葉片。將牛排和香料、蒜、橄欖油一起放入冷藏袋中，密封好后揉搓，使牛排充分裹上腌料，然后...
1539
素炒杏鮑菇的做法，素炒杏鮑菇怎么做請看素炒杏鮑菇的做法步驟圖：1、杏鮑菇撕成條 2、青椒和胡蘿卜塊絲 3、水開放杏鮑菇煮熟撈出 4、鍋就底油放入干辣椒姜蒜炒香 5、放入胡蘿卜絲炒香 ...
823
槐花系列之槐花雞蛋餅的做法 - 家常槐花系列之槐花雞蛋餅的做法非常簡單易學(xué)。如果槐花系列之槐花雞蛋餅怎么做好吃,槐花系列之槐花雞蛋餅的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文槐花系列之槐花雞蛋餅的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)槐花系列之槐花雞蛋餅的做法
297
芝麻煎雞腿的做法，芝麻煎雞腿怎么做請看芝麻煎雞腿的做法步驟圖：1、準(zhǔn)備食材 2、雞腿去皮去骨，用刀背輕輕捶打雞肉纖維拍打松散，使肉更嫩 3、然后平著片切成小塊 4、洋蔥切絲、姜切片 ...
37
四年一屆的世界杯又一次吹響了號角，它擁有任何事物都無法替代的魅力，再一次點(diǎn)燃世界的激情。當(dāng)我們看到“世界杯”這三個(gè)字，自然而然會(huì)想到熬夜、啤酒、大排檔。很多人都會(huì)用喝酒狂歡杯來度過一個(gè)看似完美的假期。其實(shí)在有些方面，并不完美。看似完美，實(shí)則不美熬夜的傷害是非常大的，尤其會(huì)傷害肝臟；另外，酒精對于肝臟
387
平日里我們不能再熟悉的牛奶是幫助我們有效保健我們的身體，但是很多人并不知道牛奶有哪些食療功效，甚至很多人懷疑牛奶有食療的功效，到底牛奶有食療的功效嗎?牛奶粥鮮牛奶250毫升、大米60克、白糖適量。先將大米煮成半熟，去米湯，加入牛奶，文火煮成粥，加入白糖攪拌，充分溶解即成。早晚溫?zé)岱常⒁獗ｕr，勿變
1122
嬌蘭復(fù)原蜜日期怎么看一般來說，嬌蘭復(fù)原蜜的盒子上面會(huì)有寫它的生產(chǎn)日期和保質(zhì)期等。4碼產(chǎn)日期。第一位數(shù)字代表年份：3~9分辨代表2003~2009年、0代表2010年、1代表2011年、2代表2012年。第二位代表生產(chǎn)月：N＝1，P＝2， Q=3， R=4， S=5， T=6， U=7， V=8， W
429
現(xiàn)在的小孩子通常都比較早熟其實(shí)這是多方面原因造成的，兒童早熟不僅僅和環(huán)境有關(guān)也和平日里的飲食有很大關(guān)系，食物中的激素含量如果比較多的話長期食用其實(shí)是會(huì)造成早熟的，那么有哪些含有激素的不適合小孩子食用太多的食物呢?現(xiàn)在的孩子早熟的情況很普遍，主要跟平時(shí)吃太多含有激素的食物有關(guān)。孩子早熟，第二性征就非常
1587
文/羊城晚報(bào)記者 劉欣宇 通訊員 許詠怡討厭春天的人，可能都有一個(gè)心酸的秘密，過敏。天晴踏青不料春花粉飄，阿嚏！天陰宅家誰想床螨為患，阿嚏！不少人對花粉或螨蟲過敏但不自知，例如其容易誘發(fā)過敏性鼻炎，出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕癥狀，這該如何區(qū)別于普通感冒？若非感冒又該如何查找自己的過敏原？要做脫敏治療嗎？廣州