準(zhǔn)備一把韭黃用清水沖洗干凈
切段備用
鍋中放油
倒入韭黃炒軟,放入青紅椒中大火翻炒
加入適量鹽繼續(xù)翻炒
最后放入適量雞精調(diào)味翻炒均勻即可
素炒韭黃成品圖



準(zhǔn)備一把韭黃用清水沖洗干凈
切段備用
鍋中放油
倒入韭黃炒軟,放入青紅椒中大火翻炒
加入適量鹽繼續(xù)翻炒
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我們都知道晚上早點(diǎn)睡覺是非常好的,但實(shí)際上中午的午休也同樣重要,“中午不睡,下午崩潰”,可見午休是非常重要的,那么午睡的好處有哪些?1、提高注意力有研究發(fā)現(xiàn),長時(shí)間受到來自電腦、手機(jī)等的同一感官刺激,會(huì)使大腦習(xí)慣所看到的東西,容易錯(cuò)過重要細(xì)節(jié)。中午短暫地休息一會(huì),就可使注意力顯著提高,下午任務(wù)完成得
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