羊肉浸泡一會兒，洗凈控水
涼水下鍋，加入料酒姜片焯水
水開撇去浮末，撈出洗凈備用
鍋內爆香配料
放入羊肉翻炒出香味
再加入辣椒，花椒，八角翻炒出香味
加入生抽，老抽，蠔油翻炒
再加入白酒翻炒
加入開水
加入蘿卜
加入適量鹽，放入高壓鍋燜煮30分鐘
30分鐘后再把羊肉放入砂鍋燉15分鐘
最后加入大蒜苗即可
羊肉加白酒可以去除它的膻味，加開水也是一樣的道理，時間充足可以一直用砂鍋燉一個小時。
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一面是一手機、一賬號即可直播的“低門檻”，一面是百萬年薪、千萬粉絲、六位數商家合作的“高誘惑”，近年來，越來越多的年輕博主加入了“吃播”的行列。為了給觀眾不斷帶來新的感官刺激，向流量看齊的很多“吃播”不僅內容上越趨荒唐，更在效果上沖擊了珍惜糧食、愛惜食物的基本價值底線，“吃相”難看，實應整治。“吃播
1月19日0—24時，31個省（自治區、直轄市）和新疆生產建設兵團報告新增確診病例66例。其中境外輸入病例23例（上海14例，浙江3例，廣東3例，云南2例，北京1例），含3例由無癥狀感染者轉為確診病例（均在浙江）；本土病例43例（河南24例，其中安陽市19例、許昌市4例、鄭州市1例；天津14例，均在
2018年俄羅斯世界杯，由于時間差，都是在晚上直播，因此很多球迷少不了晚上熬夜看球。晚上不睡覺，就容易餓，餓了就想吃零食......熬夜+飲食不當，很容易傷肝傷身，想要健康，觀球飲食指南了解一下！4年一次，看看世界杯也無妨，但是熬夜、吃零食要有講究，了解這份世界杯養生飲食指南，能讓你少受熬夜的毒害，
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