減肥糖果是什么?減肥糖果是什么?減肥糖果是一種代餐的食品，并不算利用藥物來達到減肥效果的，所以減肥糖果并不是藥，減肥糖因為號稱不需要運動和節食就可以起到減肥的效果引起了很多人的興趣。
所謂的減肥糖果減肥法操作起來十分簡單，不需要準備這樣那樣的食材，也沒有復雜的料理步驟，更不需要什么周期性計劃。
撇開正餐，在饑餓時吃上一些減肥糖果經過一段時間后，體重就減輕了。糖果減肥法之所以會有比較明顯的效果，最根本的原因還是因為人體卡路里的攝入驟減。
減肥套餐怎么做
減肥套餐之白薯豆腐番茄減肥湯
將白薯、豆腐、以及番茄清洗干凈后全部切成小塊，接下來把所有的食材倒入砂鍋當中，加入足夠多的清水大火燒開，最后轉小火煮大約15分鐘，最后放入食鹽、蔥花調味即可。
這道白薯豆腐番茄湯含有的脂肪極低，尤其是白薯可以減少皮下脂肪沉積，對預防肥胖是非常有幫助的，因此在減肥期間喝這道湯顯然是不錯的。
減肥套餐之冬瓜鮮蝦減肥湯
準備好新鮮的冬瓜一塊，新鮮的大蝦幾只，首先冬瓜洗凈去皮切成小塊待用，將大蝦去蝦線下干凈瀝水備用;接下來把冬瓜冷水下鍋煮至酥爛，最終再放入大蝦煮熟，最后加入適量的食鹽、食油調味即可盛出飲用。
這道冬瓜鮮蝦湯之所以能夠成為減肥湯食譜，是因為冬瓜向來就是利尿消腫的減肥佳品，搭配蛋白質豐富的大蝦，在保持營養的同時也可以使人健美瘦身，因此是非常值得推薦的減肥湯。
減肥套餐之蔬菜減肥湯
準備洋蔥一個、西紅柿兩個、洋白菜一個、辣椒以及芹菜幾根，全部清洗干凈后切小，然后放入湯鍋當中加入煮開，再煮五分鐘后放入食鹽、雞精調味后關火即可飲用。蔬菜湯含有豐富的營養成分，其熱量非常低，也很適合減肥的時候吃。
