國外一名女子安吉拉舍棄平日愛吃的雞塊和薯條，決心健身減肥。看見母親身材變苗條后，他的兒子也決定效仿母親的做法，練就好身材。這是男孩布拉德利健身前后的對比圖。
女子名叫安吉拉·麥克馬納斯，48歲，居住在紐卡斯爾。她通過健康的飲食和規律的健身減掉了大約6.5公斤，從16碼的體型瘦身為12碼。18歲的布拉德利被他媽媽的瘦身經歷啟發，決定效仿。
母子倆健身前，身材肥胖。布拉德利此前體重將近78公斤，健身鍛煉后他也減掉了將近6.5公斤，成果顯著。
布拉德利和母親一起健身，相互支持，從來不找任何借口停止健身的進程。之后，他的母親還感慨道：“健身改變了她們的命運。
他的肌肉線條很健美，一切離不開在健身房的規律鍛煉。
布拉德利現在的身材很健碩。健身改變了他的生活，在他和母親看來，這一切宛如夢境一般，他們真的成功瘦身了。
安吉拉專注健身。曾經的她愛好吃各種不健康的食品，導致身材肥胖，為了獲得健康的體型，她決心減肥專注運動。
安吉拉簽署了一名私人教練，幫助她進行健身減肥。她說：“幾年前的時候我還會隨意的在超市挑選便宜的垃圾食品。我曾經認為這樣省錢又方便，但是卻完全不健康。對我來說最大的感觸就是，我和家人去滑雪時，我的身材讓我不能很輕松靈活的享受運動的樂趣，這實在糟糕！”
