什么時候最容易受孕？受孕的時機很重要
兩性健康 208 0
什么時候同室最容易懷孕？有些夫婦經(jīng)常準(zhǔn)備懷孕，但長時間沒有動靜，不由得很著急。如何快速懷孕？怎樣才能準(zhǔn)備懷孕呢？別慌，跟著小編推薦的三招，這一天只要在同一個房間懷孕。你知道如何懷孕嗎？那就在這一天。
一、計算排卵期如果你的月經(jīng)周期有規(guī)律，大致可以計算排卵日期。計算下次月經(jīng)來潮可能是哪天，然后倒推16天，這就是你大概排卵的日子。以月經(jīng)周期為例，第1天(月經(jīng)來潮)第15-19天(排卵)第30天(下次月經(jīng)來潮前1天)是最常見的方法，但很多人不太清楚。
二、基礎(chǔ)體溫測量法正常女性基礎(chǔ)體溫在月經(jīng)周期中呈周期性變化，一般排卵在基礎(chǔ)體溫上升前或從低到高上升過程中發(fā)生，排卵后基礎(chǔ)體溫上升提示排卵。基溫處于上升水平的前3天是易妊娠期。體溫升高幅度一般為0.3℃-0.C℃。這種方法可以提示排卵已經(jīng)發(fā)生，但不能預(yù)測排卵什么時候發(fā)生。
三、宮頸粘液觀察法一般有正常月經(jīng)周期的女性，清潔后感覺陰部干燥期，隨之出現(xiàn)濕潤期，然后干燥期和下一次月經(jīng)來潮。這里所謂的濕潤是指由陰道宮頸粘液引起的陰部濕潤感。月經(jīng)前后，粘液粘稠，量少，無粘液。月經(jīng)周期中期，粘液越來越薄，量也越來越多，接近排卵期，越來越清澈，形狀像蛋白，彈性豐富，拉絲度最高，潤滑感最高。這種粘液出現(xiàn)的最后一天稱為高峰日，其前后48鐘頭中間會產(chǎn)生排卵。因此，排卵前的濕潤期在高峰后3天內(nèi)進行性生活很容易懷孕。
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這為這三種方法都有不太準(zhǔn)確的地方，所以結(jié)合三種方法，預(yù)計當(dāng)天會有性行為，一定上自己的寶寶。排卵前必須計劃減少同室次數(shù)，保證精子量和質(zhì)量。排卵期間必須綜合各方面的條件。卵子排出后，一般只能生存12~24小時，精子在女性生殖道內(nèi)，通常只能生存1~3天，一般從排卵前3天到排卵后1天最容易懷孕，同室時間過早也不容易懷孕。
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