夏季性生活應(yīng)注意什么
兩性健康 1059 0
由于夏天氣溫高，不管男人還是女人在衣著上都追求涼爽，衣著比較單薄，很容易令人想入非非。所以夏天更容易讓人欲望高漲，如果這時(shí)不注意節(jié)制，就會讓本已新陳代謝加快的身體雪上加霜，體能透支，影響到古人所說的身體基礎(chǔ)“元?dú)狻保踔量赡芤l(fā)疾病。那么，夏季性生活應(yīng)注意什么？
1、控制性愛頻率
性事是一項(xiàng)劇烈活動，能量消耗較大，耗氣傷津，易傷害人體健康，應(yīng)適當(dāng)控制性生活的頻率。當(dāng)然，如何掌握性生活的頻率，應(yīng)因人而異。自測方法：性生活次日，雙方身心愉快、精力充沛，即說明性頻率是合適的。如性生活次日，雙方感到疲倦乏力、頭昏眼花，說明性生活頻率不合適。
2、中老年夫妻應(yīng)注意自身?xiàng)l件
中老年夫妻如果有高血壓、動脈硬化、心臟病等疾病，應(yīng)當(dāng)衡量是否能承受性交活動對機(jī)體帶來的負(fù)荷，以免加重原本夏暑已對機(jī)體造成的耗氣傷津。建議此類人進(jìn)行非性交的性行為，以達(dá)到身心的歡愉。
3、預(yù)防中暑
夏日氣溫高、濕度大，夫妻過性生活時(shí)，如果把門窗關(guān)得緊緊的，密不透風(fēng)，又沒有采取防暑降溫措施，容易發(fā)生中暑現(xiàn)象，一旦出現(xiàn)應(yīng)停止性生活。因此，夫妻性生活時(shí)應(yīng)注意室內(nèi)通風(fēng)透氣，降暑降溫，平時(shí)飲食注意少吃含脂肪豐富的食物，多食綠豆湯之類的解暑食品。
總之，夏天的氣候，既有促進(jìn)性興奮、易于激發(fā)性沖動的條件，又有壓抑性情緒、消耗體力精力及津液的不利因素。如何掌握行房時(shí)的時(shí)機(jī)和頻率，必須結(jié)合氣候特、環(huán)境因素、個(gè)體心理及生理?xiàng)l件決定，千萬不要圖一時(shí)性欲發(fā)泄的快感而傷害身體。
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女人的陰道有許多小秘密，其中一個(gè)就是，你不能過度清洗陰道。因?yàn)橄丛钑r(shí)過度清洗陰道，會把那些天然的潤滑劑和益生菌沖走，造成厭氧菌和霉菌繁殖，導(dǎo)致不正常分泌、有異味和瘙癢等。作為女人，關(guān)于自己那最“私密”的部位，你又了解多少呢？“她”永遠(yuǎn)都是女人的小秘密，有些時(shí)候只覺得不好意思說出口。其實(shí)，為了能更好的
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在性愛中，男性都愿意做“長跑冠軍”，堅(jiān)硬和持久成了他們展現(xiàn)自身魅力的關(guān)鍵。“經(jīng)常會有男性問我，性生活時(shí)間多久合適。實(shí)際上，性愛不單純是個(gè)體力活兒。”南京軍區(qū)總醫(yī)院男科副主任醫(yī)師商學(xué)軍介紹，完整的性愛包括前戲、實(shí)質(zhì)性交（從性器官開始接觸算起）和后戲三部分，其中實(shí)質(zhì)性交因其“真槍實(shí)彈”而備受關(guān)注。“實(shí)質(zhì)
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在很多童話故事的結(jié)尾，都是王子和公主幸福的生活在了一起。而現(xiàn)實(shí)中，步入婚姻的殿堂，將會有各種各樣的事情來打擾夫妻，讓本應(yīng)如膠似漆、甜蜜美滿的生活被擾亂。尤其是在生育期、更年期等特殊時(shí)期，性愛更是面臨著考驗(yàn)。那么在婚后不同的時(shí)期，該如何提高性生活質(zhì)量呢？新婚蜜月期新婚燕爾，年輕夫妻大多比較亢奮，充滿激
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網(wǎng)約一下，護(hù)士到家。這樣便捷的醫(yī)護(hù)服務(wù)方式，如今正在成為現(xiàn)實(shí)。隨著共享經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，近年來，“共享護(hù)士”“網(wǎng)約護(hù)士”等新模式在多地出現(xiàn)，但由此引發(fā)的規(guī)范化和安全性爭議同樣不絕于耳。近日，國家衛(wèi)健委的一則通知，再度將“網(wǎng)約護(hù)士”推到聚光燈下——北京、天津、上海、江蘇、浙江和廣東將作為6個(gè)試點(diǎn)省份，開展“
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眼睛干澀、疲勞怎么緩解？很多網(wǎng)友的潤眼小偏方，專家怎么看？ 偏方一：熱毛巾敷眼10分鐘 專家提醒：熱敷可促進(jìn)眼部血液循環(huán)，對瞼板腺功能的恢復(fù)有一定幫助，防止因瞼板腺功能障礙導(dǎo)致干眼。 偏方二：滴眼藥水 專家提醒：眼藥水是否能潤眼，要看兩點(diǎn)，一是藥水成分，二是滴藥水的頻率。某些成分的眼
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