夫妻生活久以后，會(huì)發(fā)現(xiàn)性愛也失去了一些性趣，那么，夫妻如何培養(yǎng)性趣讓彼此獲得更好的性愛體驗(yàn)？夫妻如何培養(yǎng)性趣應(yīng)該注意，也許那些你沒(méi)有在意的生活小細(xì)節(jié)就是影響夫妻生活的原因。
一、8個(gè)細(xì)節(jié)影響夫妻性趣
1、當(dāng)著伴侶的面小便
生活中當(dāng)著伴侶的面上廁所、放屁等看似無(wú)傷大雅的小細(xì)節(jié)其實(shí)都是影響婚姻的大忌，妻子在丈夫面前刮毛也是不雅，這都會(huì)讓伴侶覺得很邋遢，自然也就沒(méi)了性致。
2、床上堆滿毛絨玩具
玩具在女性眼中是可愛的代名詞，但對(duì)于男性來(lái)說(shuō)這卻是一個(gè)無(wú)性的信號(hào)：這里適合玩過(guò)家家，卻不會(huì)發(fā)生激情的碰撞。要想有一夜溫存，首先就要收拾起床上的小零件。
3、看電視時(shí)缺乏交流
這種將過(guò)多外界信息帶入私密空間的做法，會(huì)讓伴侶間的親密感弱化。一項(xiàng)調(diào)查表明，臥室里有電視的情侶，比那些沒(méi)電視的人，性愛次數(shù)要少一半。
4、用性要挾伴侶
性是婚姻和感情生活中男女雙方彼此進(jìn)行溝通的一種手段，而不是工具。如果有一方用性做籌碼，就使自己淪為服務(wù)者去伺候別人來(lái)?yè)Q得某件東西。這是對(duì)兩性關(guān)系、對(duì)伴侶的侮辱。
5、把愛人當(dāng)哥們
男女的傾訴模式不同，希望得到的安撫也不同，所以不要期望伴侶會(huì)像同性朋友那樣，能恰如其分地寬慰你。
6、假裝性高潮
首先，這是不誠(chéng)實(shí)的，會(huì)使彼此間產(chǎn)生隔閡。其次，如果是為了對(duì)方的自尊而假裝高潮，結(jié)果不僅自己沒(méi)有享受到快感，還會(huì)讓對(duì)方誤解。
7、經(jīng)常談?wù)撆f愛
無(wú)論男女，都討厭伴侶拿自己和舊愛比較，這是一種不尊重，有時(shí)還會(huì)讓對(duì)方誤以為你在暗示他不如人。
8、24小時(shí)媽媽
如果女性在生育之后，將太多的精力放在孩子身上，丈夫會(huì)吃醋，也會(huì)和妻子慢慢疏離。所以，女性應(yīng)該多留點(diǎn)時(shí)間給自己、呵護(hù)自己，這樣才能讓伴侶更愛你。
二、如何提高夫妻性生活質(zhì)量
1、夫妻性生活一定要有規(guī)律
很多專家都是一再?gòu)?qiáng)調(diào)夫妻之間的性生活一定要有規(guī)律，一定要在身體的承受范圍之內(nèi)。有時(shí)候有些東邪太容易得到往往就不會(huì)懂得珍惜，所性生活一定要有節(jié)制，性生活泛濫會(huì)導(dǎo)致厭倦的感覺產(chǎn)生。久而久之兩個(gè)人的感情也會(huì)有改觀。
2、性生活的姿勢(shì)要豐富
性生活姿勢(shì)豐富，也就是說(shuō)性生活一定要有一定的技巧，性生活一定要有新意，那樣才會(huì)更加的有快感，相關(guān)知識(shí)可以?shī)Z取了解一些性愛教程。
3、善用情趣用品
情趣用品包含的很廣泛，從某種程度上而言情趣用品可以改善性生活質(zhì)量，大大的提高性生活質(zhì)量。情趣用品的主要目的就是激發(fā)夫妻間的性欲望，從而獲取快感。
4、夫妻一定要健康
不管是女性還是男性有問(wèn)題，依然會(huì)影響到夫妻之間的性生活。例如男性（ED）和一些女性婦科疾病都會(huì)嚴(yán)重的降低夫妻之間的性生活質(zhì)量，所以說(shuō)健康很重要。
5、高質(zhì)量性生活需要好的時(shí)間
若有身體不適的癥狀或者心情比較壓抑的時(shí)候是不適合性生活的，這樣也會(huì)影響性生活。一般臨睡前和早上起床的時(shí)候都是性生活的黃金時(shí)期。
三、夫妻提高性趣小秘訣
1、下班后直奔大床
不要把做愛規(guī)定成只有晚上睡覺時(shí)才能做的事。在吃完晚餐，看過(guò)電視之后，疲倦就會(huì)漸漸地侵襲你，白天的壓力也發(fā)生了作用，此時(shí)你糨糊般的腦袋只剩下一個(gè)念頭：睡覺。
所以，在晚餐前做愛吧。也許，一周有那么一天，在回家之后直奔大床！
2、來(lái)一次浪漫的約會(huì)
下班后相約看一場(chǎng)電影。即使你們是同一個(gè)辦公室的，最好也各自準(zhǔn)備好，各自去電影院，在電影院的長(zhǎng)隊(duì)里來(lái)個(gè)浪漫的相會(huì)！確定你們的座位在某個(gè)靠后的陰暗角落里，你們當(dāng)然會(huì)享受電影，不過(guò)，更重要的是享受彼此。
相信在電影結(jié)束之后，你們都已經(jīng)進(jìn)入情境了--在回到家里之后，你們都不會(huì)有第二個(gè)念頭了！
3、每周里特別的一天
也許你會(huì)有這樣的誤解：做愛是自然而然發(fā)生的事情。你等著，等著，等待著那最佳時(shí)刻--但它卻永遠(yuǎn)沒(méi)有到來(lái)。所以啊，在一周中挑選出某天來(lái)作為做愛的日子還更明智一些。這樣，在前一天晚上，你潛意識(shí)地就會(huì)更好地休息，為這天做準(zhǔn)備。或者，提前給對(duì)方留個(gè)愛的信息，也能充分激發(fā)起對(duì)彼此對(duì)這天的期待。
