女性在日常中最常見的，婦科身體炎癥就是陰道炎，陰道炎作為高發疾病，在日常我們自己的身體護理中也是非常的重要的，特別是80%的女性都是有陰道炎這一個身體炎癥的癥狀的，陰道也很容易就感染上，那我們在日常的生活中，怎么來預防自己得陰道炎的呢?今天小編就來跟大家分享一下女性日常衛生注意事項預防陰道炎要點。
具體的講解和詳細如下;
1、內褲盡量選擇全棉的
在選擇貼身內褲時的，一定要選擇透氣、吸汗材質的，這樣可使女性隱私部位處在一個較為透氣的環境中，能避免很多因霉菌感染的疾病，比如陰道炎。若是這個時候身體處在免疫低下的情況下，還會引發更嚴重的疾病。因為細菌在潮濕的環境里最容易滋生和繁殖了，它們還會隨著人體的運動和摩擦直接掉入陰道造成感染。
2、少用護墊
很多女性都有用護墊的習慣，覺得干凈舒服。護墊是可以把分泌物吸收掉一些，但是它卻是極不透氣的存在。若是替換不及時，護墊里便會滋生許多的細菌。這些細菌進入陰道后，會嚴重破壞這里的菌群環境，從而引發陰道炎。事實證明，經常使用護墊的女性患上陰道炎的機率比其他人要高出許多。
3、不要隨意使用清洗液
愛干凈沒錯，然而有的地方讓它臟點卻是件好事，比如女性的私處。當私處不適時有的女性會去藥店購買一些清洗液來清洗陰道和外陰，這其實很容易適得其反的。陰道有它獨特的菌群環境，如果人為的去清洗，會打破這里面的平衡，增加感染的機率。如果實在覺得私處不適，應去正規的醫療機構做個檢查，這樣才能從根源解決問題。
4、避免不潔的性生活
這是女性患上陰道炎的主要原因之一。兩性在性生活一定要做好清潔工作，這不僅是對自己負責，也是對對方負責。在沒有準備要小孩的情況下，必須要做好避孕措施，最好是選擇正規的避孕套。其次，在避孕的時候盡量不要選擇事后避孕藥，吃多了不僅容易使導致生理環境受損，還會使月事不準，甚至造成不孕的情況。
日常的生活和衛生方面注意好，以上分享的4個要點就可以有效的避免陰道炎，很多的女性都是知道陰道炎有多煩人的，而且不細心的話很容易就得陰道炎這一個婦科疾病，日常的飲食起居，生活衛生，多多預防就可以避免得陰道炎了。