北方的冬天，寒風(fēng)凜冽，走在城市的大街上，放眼望去，五顏六色的不是盛開(kāi)的鮮花，而是口罩的顏色。顯然，佩戴口罩已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不是一種醫(yī)療防護(hù)，而是一種流行趨勢(shì)。春天戴口罩防“毛”，夏天戴口罩防曬，秋天戴口罩防塵，冬天戴口罩防寒，一年四季戴口罩那是凹造型。
但戴口罩就一定好嗎？其實(shí)長(zhǎng)期戴口罩是有害的：
不同的口罩有不同的防霾效果不要盲目佩戴專業(yè)防護(hù)型口罩，因?yàn)檫@些口罩，質(zhì)地很厚，戴上去之后易造成呼吸費(fèi)力，因而缺氧感到頭暈。即使普通一次性口罩，長(zhǎng)期佩戴對(duì)兒童，呼吸功能障礙的人群來(lái)說(shuō)，也是一層屏障，使呼吸不順暢。
降低了身體對(duì)自然界的適應(yīng)能力在每個(gè)人呼吸道的黏膜下布滿微血管，每當(dāng)吸入冷空氣后，鼻咽氣管黏膜就像加濕器一樣，對(duì)冷空氣進(jìn)行加溫加濕，使得空氣進(jìn)入肺部時(shí)已接近體溫，從而鍛煉鼻腔和呼吸道，提高人體御寒能力。如果長(zhǎng)時(shí)間戴口罩，呼吸道缺乏鍛煉，會(huì)使鼻黏膜變得脆弱，失去了鼻腔的原有生理功能，稍微受涼便更容易感冒。
口罩在使用過(guò)程中存放或是保存不當(dāng)?shù)脑挘瑫?huì)滋生細(xì)菌，容易發(fā)生感染一個(gè)口罩一戴就是兩三天，這是不對(duì)的。因?yàn)榭谡衷诖魃弦欢螘r(shí)間之后，外面會(huì)沾滿很多空氣中的灰塵、細(xì)菌等污染物，而內(nèi)面則會(huì)沾上帶有細(xì)菌、病毒等的水汽和唾液等，如果口罩連續(xù)戴幾天不清洗或者翻過(guò)來(lái)佩戴，很容易造成二次污染，不利于人體健康。摘下口罩后，很多人都喜歡隨手揣在口袋包里，殊不知口袋和手提包里經(jīng)常放置錢(qián)物，很容易導(dǎo)致口罩沾染病原微生物，等再戴時(shí)反而容易致病。
所以長(zhǎng)期佩戴口罩，除非工作需要，最好選擇性地佩戴。有些年輕人，認(rèn)為戴口罩是凹造型，酷酷的，但不正確的佩戴會(huì)給身體帶來(lái)危害，請(qǐng)不要盲目佩戴口罩，口罩后的你才是最亮麗的風(fēng)景線。
文/趙君（北京世紀(jì)壇醫(yī)院）
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近日，長(zhǎng)沙出現(xiàn)重度污染天氣。市內(nèi)各大醫(yī)院上呼吸道感染、哮喘、支氣管炎等呼吸道疾病的就診率、入院率有所上升。專家提醒：市民盡量避免戶外活動(dòng)；幼兒園、中小學(xué)校、辦公室、室內(nèi)健身場(chǎng)所等室內(nèi)場(chǎng)所，建議配置空氣凈化器。長(zhǎng)沙市中心醫(yī)院呼吸病診療中心副主任、副主任醫(yī)師朱錦琪指出，霾污染防護(hù)的重點(diǎn)人群分為三類：第一
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隔離和防曬的使用順序 告訴你怎么做 一、防曬和隔離的重要性1、大家都知道，夏天是需要防曬的，而且它是我們護(hù)膚過(guò)程中的一個(gè)非常重要的步驟，無(wú)論是炎熱的夏日，還是陽(yáng)光明媚的春季，都不能忽視了防曬這一步，其實(shí)如果你真的很注重保養(yǎng)的話，那么在冬天也可以使用防曬，低倍數(shù)一點(diǎn)的就可以了，防曬相當(dāng)于給肌膚撐
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蛋寶寶防曬噴霧好用嗎?蛋寶寶防曬噴霧怎么樣? 蛋寶寶防曬噴霧介紹蛋寶寶防曬噴霧是愛(ài)格優(yōu)品旗下的一款防曬產(chǎn)品，愛(ài)格優(yōu)品是廣州愛(ài)格優(yōu)品生物可以有限公司的品牌，該公司擁有愛(ài)格優(yōu)品、酷愛(ài)之名盒蔻詩(shī)茉三大品牌。蛋寶寶防曬噴霧的全稱叫做愛(ài)格優(yōu)品蛋寶寶多重倍護(hù)噴霧，這也是國(guó)家質(zhì)量藥監(jiān)局官網(wǎng)能夠查詢到的備案信
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防曬噴霧和防曬霜哪個(gè)好 噴霧能涂在臉上但要注意一點(diǎn)防曬霜更加適合臉部，通常情況下先將防曬霜擠在手上，然后涂抹在面部。防曬噴霧是上完妝后直接噴在臉上，因?yàn)槭菄婌F狀需要盡量保證不要弄到眼睛和嘴巴里面。防曬噴霧更加適合身體使用，夏季穿的比較少，手臂和大腿涂抹防曬霜的話會(huì)比較費(fèi)時(shí)間，還可能涂不均勻，用噴
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防曬霜打開(kāi)一年后還能用嗎 可以使用但是效果不佳 防曬霜打開(kāi)一年后使用會(huì)怎樣 防曬效果大打折扣防曬霜打開(kāi)一年后再使用的話，首先就是就影響到防曬霜的防曬效果。因?yàn)槿绻麑⒎罆袼蜷_(kāi)之后，防曬霜里面的有效成分隨著使用次數(shù)，也會(huì)開(kāi)始揮發(fā)和漸漸失效，所以如果妹子們還將防曬霜打開(kāi)一年之后再使用的話，那么防
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防曬噴霧和防曬霜哪個(gè)好首先我們要先了解防曬霜和防曬噴霧到底是什么? 防曬霜：平時(shí)我們用到的防曬霜會(huì)分為物理防曬和化學(xué)防曬兩種類別。其中添加的各種防曬和護(hù)膚成分都要更多一些，大部分也都具有修飾膚色的效果，保濕度和妝效時(shí)間要比防曬噴霧更長(zhǎng)效一些，根據(jù)各家添加的產(chǎn)品成分不同，也賦予防曬霜有美白，抗衰
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一提到獾子肉這個(gè)詞相信大多數(shù)人都會(huì)比較陌生并不知道獾子肉是什么，其實(shí)獾子肉是一種餐桌上的美味食物，獾子是一種野生動(dòng)物經(jīng)常在山野之中出現(xiàn)，現(xiàn)如今為了方便大家的食用也有很多人會(huì)對(duì)于獾子進(jìn)行養(yǎng)殖，大量的產(chǎn)出獾子肉。在中國(guó)人的食譜當(dāng)中，很多的動(dòng)物和植物，都是中國(guó)人餐桌上的美味。獾子，可以說(shuō)是一種野生動(dòng)物，在
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霸王花又叫劍花，主產(chǎn)廣東廣州、肇慶、佛山等地，有清熱潤(rùn)肺、止咳作用，常用于治療支氣管炎、腮腺炎等。霸王花黏液甚多，煲出來(lái)的湯水十分香甜綿滑，深受人們的歡迎，是地道的粵式湯品之一。材料:3-4人份姜：2片蜜棗：2個(gè)陳腎：2個(gè)霸王花(干)：80克排骨頭：500克水：10碗調(diào)味料：米酒：1湯匙 鹽：適量做