睡眠對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是十分重要的一個(gè)事情無(wú)論是年輕人還是年紀(jì)比較大的人每天都需要保持一定的睡眠量才能夠保持健康，嬰兒也并不例外對(duì)于很多嬰兒來(lái)說(shuō)吃飯和睡覺(jué)對(duì)于他們來(lái)說(shuō)是最最重要的事情那么一歲半大的嬰兒白天睡多久比較合適?

不同階段不同年齡睡眠的時(shí)間也是不同的，對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)，每天的睡眠一定要保證特別充足，因?yàn)閷殞毜某砷L(zhǎng)需要充足的睡眠，一歲半的寶寶一定要睡夠12個(gè)小時(shí)，而且在夜晚睡覺(jué)之前可以給孩子喝一些牛奶，可以幫助睡眠，盡量不要讓寶寶活動(dòng)過(guò)多，不要讓他太興奮，這樣才會(huì)快速入睡。

2-24個(gè)月的寶寶每天總的睡眠時(shí)長(zhǎng)大概在13-14個(gè)小時(shí)。

12-24個(gè)月的寶寶午覺(jué)時(shí)間大概為2.5小時(shí)左右，但是個(gè)體差異非常大，有些寶寶睡1個(gè)小時(shí)就夠了，而有些寶寶要睡4個(gè)小時(shí)。

12-18個(gè)月的寶寶夜間睡眠時(shí)長(zhǎng)大概在11個(gè)小時(shí)左右。　而關(guān)于夜醒，1歲以上的寶寶中有15%還有一次夜醒，夜醒的時(shí)間不固定。

一般來(lái)說(shuō)，13-24個(gè)月的寶寶有獨(dú)立自主入睡能力，白天從睡兩個(gè)小覺(jué)合并為一個(gè)。

一歲半寶寶白天睡多久

1歲半的孩子白天安排兩次睡眠，每次各1.5～2小時(shí)。通常父母的做法是安排孩子白天睡眠一次，時(shí)間達(dá)3小時(shí)，其間連續(xù)不睡眠的時(shí)間延續(xù)至六、七小時(shí)，孩子容易造成極度疲勞，兒童健康專家研究認(rèn)為這是不合理的。只有到1歲半以后，才可以逐步過(guò)渡到白天一次睡眠的作息制度，體弱或患過(guò)重病的孩子還應(yīng)該推遲。在孩子白天有兩次睡眠的情況下，“睡眠—哺乳—活動(dòng)—哺乳前的又一次睡眠”這一作息時(shí)間表依然有效。把夜間睡覺(jué)前的一次哺乳計(jì)算在內(nèi)，幼兒一天要喂4次。

一歲半寶寶白天睡多久

將近1歲半時(shí)，孩子可以連續(xù)5個(gè)小時(shí)不睡覺(jué)。因此，可逐步過(guò)渡到白天一次睡眠。應(yīng)盡量使這一過(guò)渡逐步實(shí)現(xiàn)，以減輕孩子的負(fù)擔(dān)。不能昨天還是上午幾點(diǎn)讓孩子睡覺(jué)，今天就改在中午12點(diǎn)。突然改變作息時(shí)間，可能引起孩子睡眠失調(diào)，精神緊張，性情變化無(wú)常?！∽飨r(shí)間表上要留出戶外活動(dòng)時(shí)間，這是兒童教育專家特別強(qiáng)調(diào)的。具體做法是：冬天每日2次，每次約1~2小時(shí);春天和秋天則根據(jù)氣候變化逐步增加;夏天應(yīng)該大多數(shù)時(shí)間在戶外度過(guò)。

雖然嬰兒正在成長(zhǎng)發(fā)育但是并不是睡的時(shí)間越多越好越長(zhǎng)越好而是相反的也要有一個(gè)大致的睡眠時(shí)間這樣才能更好的發(fā)育，對(duì)于不同年齡的寶寶來(lái)說(shuō)不同的時(shí)間有著不同的需求和生長(zhǎng)發(fā)育的條件所以大家也要根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整寶寶的睡眠時(shí)間。