脫發(fā)、禿頂不再是老年人的專利，越來(lái)越多的年輕人、中年人都有著嚴(yán)重的脫發(fā)情況，甚至是禿頂。這不僅給生活、工作帶來(lái)了很大的影響，更多的是心理上的創(chuàng)傷！
哪些因素導(dǎo)致禿頂?shù)哪兀?/strong>
病菌感染
由于真菌、細(xì)菌及病毒引起感染，可導(dǎo)致局部血管發(fā)生血栓或小血管炎，而使其支配范圍的頭發(fā)，由于血液供應(yīng)受到障礙而產(chǎn)生脫發(fā)。
免疫功能障礙
臨床上發(fā)現(xiàn)，紅斑狼瘡、潰瘍性結(jié)腸炎等免疫系統(tǒng)障礙者常伴有脫發(fā)。
精神壓力過(guò)大
當(dāng)代的年輕人由于工作、生活壓力過(guò)大，精神長(zhǎng)期處于抑郁和緊張當(dāng)中，容易產(chǎn)生脫發(fā)。
飲食不當(dāng)及脂肪代謝紊亂
年過(guò)分喜歡食肉、酗酒的人，當(dāng)體內(nèi)大量產(chǎn)生膽固醇時(shí)可使皮脂過(guò)多，從而影響毛囊的血液供應(yīng)。阻礙頭發(fā)的正常生長(zhǎng)而致頭發(fā)脫落。
如何防止脫發(fā)？
養(yǎng)腎
如果你想要改變掉發(fā)的情況，有一件事情是你們首先需要做的，那就是要養(yǎng)好腎臟，只有保證腎氣充足，那么在這樣的情況之，才能夠讓自己的頭發(fā)變得更加健康。
減少燙染
燙染發(fā)的過(guò)程中會(huì)讓頭發(fā)表層受到破壞，使內(nèi)部的保護(hù)的喪失，水分和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很容易流失，長(zhǎng)此以往，頭發(fā)的脫落自然不可避免。
多洗頭、梳頭
經(jīng)常洗頭，及時(shí)清理頭發(fā)中的灰塵和頭皮分泌的油脂，讓毛囊可以自由呼吸，不要被他們堵住，這對(duì)頭發(fā)的生長(zhǎng)大有裨益。此外，經(jīng)常梳理，可以有效地刺激頭皮，促進(jìn)毛囊的生長(zhǎng)，有效防止脫發(fā)。
減少壓力，保證充足睡眠
擺正自己的心態(tài)，懂得為自己釋放壓力，還要保持足夠的睡眠，這樣可以很好的防止脫發(fā)的產(chǎn)生。
