易網在線健康導讀：刺猬因壓力大禿頂，預防禿頂的方法有哪些？英國小刺猬因壓力太大變禿頂，接受按摩治療。刺猬因壓力大禿頂，預防禿頂的方法有哪些？下面就讓我們一起過來看一看吧。

刺猬因壓力大禿頂

1月23日消息，因為生病，英國小刺猬Bear竟然壓力大到全身的刺掉光了。不久前，位于英國什羅普郡馬奇文洛克的Cuan野生動物救援中心接收了一位特殊的病人，全身光禿禿的小刺猬Bear。它被一位好心人發現，但是由于它全身沒有一根刺，這名好心人一開始都沒認出它原來是刺猬。

送到救援中心后，獸醫當即對它進行了治療，經過一系列檢查后，獸醫表示Bear應該是冬眠的時候就感染了耳螨，這導致它壓力過大，在冬眠當中一身刺就全部掉光了。為了讓小家伙重新長出刺，工作人員現在每天都會用蘆薈為它進行按摩治療。

而在2016年4月5日英國赫特福德郡人們也發現了一只掉光了刺的刺猬，研究人員說，這只刺猬小時候就受過傷，再加上壓力太大，從而導致了禿頭癥。這樣的說法讓人很意外，小刺猬也會有壓力？這是一只比倉鼠還要小的刺猬，據研究人員介紹，他們也從來沒有遇到過這種情況。為了減緩壓力，它需要一個更大更暖和的地方。

為了幫助小刺猬長出刺，通曉動物語言的Monique Blackford又是幫刺猬做按摩，又是對他“威逼利誘”讓它吃下乾粉虱，還給它喂椰子油、益生元這些營養餐，幫助它長出了一身漂亮的刺。

看來，在動物界，小動物們所受到的壓力也一定都不小，而在人類社會，人們同樣也會被各種各樣的事情所煩惱著，也會有壓力過大而導致脫發的時候，那么刺猬因壓力大禿頂，預防禿頂的方法有哪些？下面就讓我們一起過來看一看吧。

預防禿頂的方法有哪些

1、對頭發的日常護理要得當

一方面，勤洗頭，盡量保持頭發干凈整潔，最好兩三天洗一次為宜。同時，最好選擇天然洗發水洗頭發，因為天然洗發劑對頭皮和頭發刺激較小。值得注意的是，要根據發質挑選洗發水。另一方面，平時應注意多梳頭，并選用木質或牛角的梳子，這樣既能去除頭屑，增加頭發光澤，還能按摩頭皮，促進血液循環。

2、調理日常飲食也能保持發質

男性朋友應當堅持多吃谷物、蔬菜、水果等，并適當攝入芝麻、核桃仁、桂圓肉、大棗等，因為這些食物對預防脫發大有裨益。同時，我們日常生活中還要戒煙限酒，因為吸煙會使得頭皮的毛細血管收縮，從而影響頭發的正常發育和生長。飲酒，尤其是飲用白酒，很容易造成人的頭皮產生熱氣和濕氣，從而引起脫發。

3、保持充足的睡眠及愉快的心情也能預防脫發

人的正常睡眠是否正常，除了要盡量保證在每天八小時以上之外，同時睡眠質量也要注意保證，只有睡眠質量得到保證了，才能使得大腦皮層的血液循環得到適度調節，從而保證頭發吸收足夠的營養。精神狀態不穩定，尤其是焦慮不安等負面情緒，極容易誘發脫發。

4、過度使用電腦也有可能導致脫發

因為電腦一方面有著一定的輻射；另一方面操作時需要高度的注意力，時間過長會使得大腦的興奮度持續增加，內分泌紊亂，毛囊栓塞，頭發的營養供應也會出現障礙，并最終導致頭發脆性增加、韌性減小而脫發。

5、消除壓抑感

精神狀態和禿頂有很大的關系，長期心情憂郁，脫發就越快。平時生活要有規律，保持充足的休息和睡眠，愉快的心情可消除精神緊張感，防止脫發。