坐浴是什么意思？其實坐浴是就是洗浴的一種，將身體的臀部置于坐浴盆之中，是一種簡便、有效的方法。坐浴療法作用就是通過溫熱效應讓局部的血液循環加速，從而加快新陳代謝。那么坐浴都有什么好處呢？都有哪些講究呢？一起來了解。
哪些人適合坐浴
痔瘺手術后，排便后和換藥前坐浴。
痔急性發作(痔嵌頓、血栓形成等)。
直腸癌麥氏術后，會陰開放傷口或感染引流術后的創面。
這種情況下不適宜坐浴
1.肛門直腸活動性出血。
2.早期血栓外痔(發病后24小時內)。
3.女性經期和圍產期。
4.會陰部縫合傷口。
5.肛門腫瘤。
怎么坐浴更健康
先將溫開水(40度左右)放入所要坐浴的坐浴盆里，將臀部浸泡在其中，傷口水腫的患者可放入少量鹽水，一般坐浴的時間為20分鐘左右，早晚各一次，或者是大便前后選擇坐浴。
坐浴需注意
坐浴可以預防肛門直腸疾病。專家建議，排便后將傳統的用紙擦拭的習慣，改為便后坐浴或沖洗，這樣可以降低痔瘺的發生和發作，另外，坐浴能幫助排便，預防痔瘡的發生。
因為是下半身坐浴，在選用坐浴盆的時候一定要注意。現在有很多質量低下的坐浴盆制作材料沒有保證，不法商販常使用廢舊塑料來重新加工成型的，在溫水坐浴過程因為水的溫度而散發出有的害物質，在使用安全得不到想要的保證而且售后服務也會得不到相應的保障。
坐浴療法是如今很多上班族會選擇的一種舒展身體的方式，具有釋放壓力和清潔身體的作用。閱讀完上文，你是不是對坐浴充滿好感呢？喜歡坐浴的朋友可以試試看哦。
