我們在流鼻涕感冒的時候，有一人身體非常的難受，很多的人都是沒有胃口的，那當我們身體沒有胃口，我們可以通過一些食療方式，在感冒初期癥狀的時候緩解治療呼吸道中的病毒，讓病癥不加重延續，今天小編就來跟大家分享一下食療感冒初期癥狀流鼻涕的方法。
具體的解答和方式如下;
1、雞湯
在沒有感冒沖劑的美國,人們一旦患上感冒,雞湯飯往往是他們尋求醫生幫助前的選擇,但治愈效果卻能帶來驚喜。醫生和營養學家研究發現,雞肉和雞湯中含有人體所需要的多種氨基酸,可以有效增強人體對感冒病毒的抵抗力。因此,感冒初期喝些雞湯可以消除呼吸道中的病毒,讓病癥得到緩解。
2、白菜湯
取大白菜根3棵洗凈切片,加大蔥根3根,煎湯500毫升,加白糖少許趁熱服下。或取白菜心250克,加白蘿卜60克,水煎后加紅糖適量,食菜喝湯。
3、薄荷粥
將新鮮的薄荷洗干凈并且切碎,然后加入適量的清水搗爛,去除汁水。將粳米放入鍋中煮粥,煮好的時候加入薄荷汁就可以了。這道食譜能夠有效的治療風熱感冒。
4、五神湯
取荊芥10克、生姜10克、蘇葉10克、紅糖30克、茶葉6克,將荊芥、蘇葉、生姜切成粗末,與茶葉一同放入瓷缸內,用開水沖泡,蓋嚴。將紅糖放入另一個碗內,將用開水浸泡的藥液趁熱倒入,與紅糖拌和,置文火上煮沸,趁熱飲下。
我們在流鼻涕感冒的時候，有一人身體非常的難受，很多的人都是沒有胃口的，那當我們身體沒有胃口，我們可以通過一些食療方式，在感冒初期癥狀的時候緩解治療呼吸道中的病毒，讓病癥不加重延續，今天小編就來跟大家分享一下食療，感冒初期癥狀流鼻涕的方法。
