引起肺部功能差的原因有很多，比如身體疾病、誤吸有毒氣體等。當肺功能變差時，對身體的影響是很大的。患者不但會咳嗽、呼吸不暢，還有可能造成其他臟器感染。因此肝不好時一定要注意調養，比如生活中要盡可能遠離這四種東西。如果做不到，你的肺功能可能會越來越糟糕，一起來了解下。

肺功能不好的人要遠離哪些東西?

1、建筑有害氣體

室內裝飾材料有的含有甲醛、苯、氡等有害物質，這種物質最容易對呼吸道造成危害。如果沒有及時發現，很可能會導致肺癌。所以，在生活中我們應該盡力遠離裝修中的有害氣體，在選擇材料時要盡可能避免這些物質。房子裝修好之后，在搬進去前也應做好徹底通風。

2、香煙氣體

吸煙是導致肺病的主要原因之一。不管是吸煙、二手煙還是三手煙，都會增加肺部疾病的幾率。香煙燃燒時可產生100多種有害氣體，這些氣體被吸入肺部后會被肺泡和粘膜吸收。隨著時間的推移，就有可能出現功能損害并誘發病變。實驗證明，長期接觸二手煙會增加六倍患肺癌的風險。為了保護自己和家人健康，要盡可能地遠離香煙。

3、廚房油煙氣體

據統計，油煙中含有的致癌物質是香煙的幾十倍。一些研究發現，當油在煎炸時PM2.5會飆升幾十倍。長期處在高濃度的油煙中是導致慢性阻塞性肺疾病的原因之一，嚴重者還會導致肺癌。清理過油煙機的人都知道，那里面的東西有多少細菌堆積。

4、粉塵氣體

城市道路喧囂，粉塵比較重。尤其是夏天的城郊地區，車輛飛馳而過后便會塵土飛揚。長期吸入這些粉塵氣體，就有可能使人患上肺間質纖維化。這些粉塵若是矽塵，其致病力更強。建議出門時戴好口罩，可以有效避免顆粒粉塵的吸入。若是需要長期處在這樣的環境里，應佩戴專門的防顆粒粉塵的防護用具。

溫馨提示

養肺是一件很重要的事情，只有肺部正常，人體才能正常運行。雖然大家知道許多關于肺的嚴重疾病，比如肺炎、肺癌、肺結核等，但平時的預防和養護卻沒有真正地去重視。臨床上就有不少患者都是咳嗽不及時治療，導致肺部嚴重感染，因此一定要把養肺這件事重視起來。