獨(dú)生子女更易肥胖
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美國路易斯安那州立大學(xué)彭寧頓生物醫(yī)學(xué)研究中心的研究者發(fā)現(xiàn)，獨(dú)生子女比有兄弟姐妹的同齡人患上肥胖癥的風(fēng)險(xiǎn)更高。
研究人員考察了68對(duì)母子的飲食習(xí)慣和體重，發(fā)現(xiàn)獨(dú)生子女的飲食習(xí)慣和對(duì)飲料的選擇不如有兄弟姐妹的孩子健康，且獨(dú)生子女的母親本身超重的風(fēng)險(xiǎn)也更高。如果家庭有多個(gè)孩子，母親對(duì)飲食的安排會(huì)更上心，在家就餐次數(shù)更多。對(duì)獨(dú)生子女來說，他們有更多的不健康零食作為正餐的替代選擇。由于沒有同齡人隨時(shí)一起玩耍，他們的體育活動(dòng)量相對(duì)較少，這也導(dǎo)致了獨(dú)生子女有更多時(shí)間“久坐”看電子設(shè)備。發(fā)表在《營養(yǎng)教育與行為雜志》上的這項(xiàng)研究成果認(rèn)為，獨(dú)生子女的父母必須意識(shí)到孩子患上肥胖癥的風(fēng)險(xiǎn)可能增加，要盡量創(chuàng)造健康和活躍的家庭環(huán)境防止孩子超重肥胖。▲ （陳雪瑩）
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治治小兒推拿師證書亂象
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醫(yī)院周邊這些“熱心人”可能是醫(yī)托
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)，致力于都市養(yǎng)生知識(shí)的普及，推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù)，涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識(shí)、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，愛眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識(shí)和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶，秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活，真正做到讓養(yǎng)生大眾化，全民化，科學(xué)化。祝您健康生活每一天！
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近日，深圳一母嬰平臺(tái)稱，只需12天就可以完成“小兒推拿師”培訓(xùn)并拿到證書，僅需20天即可實(shí)現(xiàn)月入過萬元。該平臺(tái)客服表示，小兒推拿師的學(xué)費(fèi)為2980元，包吃住并享受終身免費(fèi)繼續(xù)培訓(xùn)；學(xué)員完成課程后可直接參加考試，VIP班最快3天就能拿證。有關(guān)醫(yī)生介紹，小兒推拿的手法與成人推拿有很大不同，“12天學(xué)會(huì)小
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小兒發(fā)熱，多數(shù)情況下是身體和入侵病原作戰(zhàn)的一種保護(hù)性反應(yīng)，是人體正在發(fā)動(dòng)免疫系統(tǒng)抵抗感染的過程。發(fā)熱早期除了采取物理降溫，還可以配合小兒推拿方法——推六腑，進(jìn)行退燒。取穴：六腑在前臂尺側(cè)，自肘關(guān)節(jié)至腕橫紋呈一條線。具體方法：操作前，先涂抹鮮蔥汁（鮮蔥白加清水）于穴區(qū)，再用拇指面或食、中指面自肘推向腕
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服用膠囊或片劑類藥物時(shí)，適量喝水可加速藥物在胃內(nèi)的溶解速度，從而提高藥物療效，還有利于加快毒素排出體外。其中有六類藥物，服用后要比其他藥物更需要大量喝水。1.退燒藥。對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬等解熱鎮(zhèn)痛藥主要通過抑制前列腺素的合成起到解熱、鎮(zhèn)痛作用。退燒的過程會(huì)伴有大量出汗，為避免因出汗過多失去水分而引起
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編者按：養(yǎng)生茶因其方便、易做，深得各個(gè)年齡段的養(yǎng)生愛好者喜歡。但是，這些用中藥泡制的養(yǎng)生茶有著中藥的功效和偏性，所以，喝前一定要辨證，喝錯(cuò)了反而會(huì)對(duì)身體有害。那么，養(yǎng)生茶應(yīng)該怎么喝？養(yǎng)生茶喝錯(cuò)也傷身西省中醫(yī)院腎病科主任中醫(yī)師王茂泓介紹，大眾喝養(yǎng)生茶要根據(jù)具體癥狀和自身體質(zhì)特點(diǎn)來調(diào)配。枸杞菊花茶枸杞菊
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汗蒸是現(xiàn)在女性非常喜歡的一種保健活動(dòng)，它可以放松身心，讓心情得到放松。蒸完之后會(huì)感覺到全身發(fā)熱，因此在寒冬來臨之際特別受歡迎。喜歡汗蒸的人卻不一定知道它的強(qiáng)身原理，一起來看一下它的好處和壞處吧。汗蒸的好處一、保養(yǎng)肌膚女性喜歡汗蒸是因?yàn)樗梢员ｐB(yǎng)肌膚，它可以讓面部加速循環(huán)，美白抗老，汗蒸后的皮膚更有彈
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蘆薈葉片撕開會(huì)流出汁液，被認(rèn)為具有護(hù)膚保健作用。這主要指的是可食用的庫拉索蘆薈，它被廣泛用到護(hù)膚品、醫(yī)藥中。蘆薈具有哪一些功效和作用?女性使用起來要注意哪一些禁忌呢?蘆薈的功效和作用一、抗菌祛痘蘆薈具有殺菌效果，它里面有煙酸等成分能夠抗炎，對(duì)皮膚上長的痘痘具有消毒作用，可以避免發(fā)炎加重，凝膠對(duì)痘痘有
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古人常說唇紅齒白，被認(rèn)為是美女模樣。一般我們的唇色都是粉色的，為了調(diào)整嘴唇，口紅成為了人們喜歡的化妝品。雖然口紅能夠改變氣質(zhì)，卻沒有辦法從根本上改變唇色。唇色和體質(zhì)有很大的關(guān)系，所以每個(gè)人的唇色天生就有差別。但是唇色發(fā)紫就需要引起重視了，這代表你的身體的這五個(gè)地方出現(xiàn)危機(jī)。嘴唇發(fā)紫是什么原因一、貧血
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黃金盛資知識(shí) 如何巧設(shè)止盈
金盛網(wǎng)訊，止盈最大的目的就是防止投資者的太過于貪心，因?yàn)槭袌?chǎng)行情的波動(dòng)時(shí)千變?nèi)f化的，也許在這一刻還是盈利的單，下一刻golday金盛就轉(zhuǎn)為虧損。因此，止盈并不是說停止賺錢讓投資者少賺，而是穩(wěn)當(dāng)?shù)乇Ｕ贤顿Y者能夠賺
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長期靠餓肚子來減肥的方法，會(huì)給身體帶來很大的危害。但是還是有很多人為了追求快速的效果，選擇使用饑餓方法來給身體減肥。饑餓減肥帶來的危害是很嚴(yán)重的，甚至可能會(huì)影響一生的健康。那么饑餓減肥會(huì)給身體帶來哪些危害呢？1、缺少維生素長時(shí)間的饑餓減肥，很可能會(huì)造成身體的維生素缺乏。缺少維生素D，就可能會(huì)引起腸胃
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說到人的“魂魄”，很多人認(rèn)為是迷信，其實(shí)中醫(yī)里的“魂魄”講的是人的精神狀態(tài)。古籍《靈樞·本神》曰：“肝藏血，血舍魂……肺藏氣，氣舍魄。”父母生殖之精結(jié)合瞬間，就有了“魄”，為先天所得，氣為“魄”提供居所，并滋養(yǎng)“魄”。因此，可以講，氣血足、精足則“魂魄”強(qiáng)，精神就充盈。“魂魄”異常表現(xiàn)為夢(mèng)中驚駭、惡
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現(xiàn)在，人們坐在電腦、電視前的時(shí)間越來越長，這扇“窗戶”長期得不到呵護(hù)，自然會(huì)出現(xiàn)干澀、視物模糊、酸脹疲勞等癥狀，輕則導(dǎo)致視力下降，嚴(yán)重者可能造成失明。 防止眼睛干澀、緩解眼部疲勞，除了需要適宜的光線和充足的休息外，給眼睛“補(bǔ)充營養(yǎng)”也是必不可少的
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在冬天這個(gè)季節(jié)，又寒冷，很多人會(huì)一不小心就容易感冒，在生活當(dāng)中，像打噴嚏、鼻塞、喉嚨痛等，不一定都得去拿藥吃，而且要吃多了對(duì)身體也是不利的，平時(shí)我們可食用常見的食物，對(duì)感冒有很好的治療作用。 1.蘿卜 蘿卜中的蘿卜素對(duì)預(yù)防感冒還有緩解感冒等癥狀有一定治療功效。2.蜂蜜蜂蜜含有多種生物活性的物質(zhì)，可以
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秋季已經(jīng)到來了漸漸變冷的天氣和變化的氣候也給了人們的身體比較大的考驗(yàn)所以很多人喜歡在秋季的時(shí)候進(jìn)補(bǔ)，因?yàn)榍锛镜臅r(shí)候我們的身體的確比較需要較多的營養(yǎng)并且在這個(gè)期間我們也需要提高自己身體的免疫力來避免疾病侵襲。秋季不可盲目進(jìn)補(bǔ)，堅(jiān)持4個(gè)飲食習(xí)慣，打好底子，無懼寒冬人們向來有入秋進(jìn)補(bǔ)的習(xí)慣，通過進(jìn)補(bǔ)來提高