中醫理論強調人與自然相統一，秋季呈陽收陰長之勢，人體的陽氣也應深深蟄伏起來。另外，由于最近氣溫下降，平時有胃病或者脾胃虛弱的人，很容易感到不適。此時可以尋找身體自帶的黃金“倒三角”固藏陽氣，和胃助運。
“倒三角”由關元（臍中下3寸），神闕（肚臍），天樞穴（肚臍旁開2寸）組成。艾灸關元可以促進腸的蠕動和消化吸收功能，改善脹滿不適、泛酸、噯氣等癥狀。神闕助關元，補益先天之本，固藏陽氣；天樞助關元，補益脾胃后天之本，促進脾胃正常消化吸收水谷。
首先，對這些穴位進行縱線灸，從神闕穴開始，就是先將肚臍灸熱，然后從肚臍豎直往下灸，到氣海穴（肚臍與關元穴中點，肚臍下1.5寸）再往下灸就是關元穴，形成一條縱線，來回往返多次，以小腹部感覺溫熱為止。其次，可以在天樞穴處施行點揉震顫法。兩指或者三指并攏放到天樞穴上，然后用力點按下去后，做小范圍的震顫，感覺腹部有彌散狀的發熱感方可。
肚臍貼的使用方法簡單，而且有祛濕驅寒、提高抵抗力、健脾和胃等功效，價格也很實惠，生活中很多人都會自行購買肚臍貼來調理身體，但具體貼完后肚臍貼會變成什么樣子呢，人會有哪些表現呢？肚臍貼貼完會變成什么樣子貼敷肚臍的藥物多為辛香藥物，氣味可以迅速滲透，到達組織及微循環，獲得調和陰陽、治療疾病的目的，具體貼
艾灸是傳統的一種治療方式，有防病治病的作用，前但看到有些人艾灸后肚臍會出水，那么艾灸肚臍出來的水是汗還是濕氣？艾灸肚臍出來的水是汗還是濕氣是汗也是濕氣。艾灸是使用艾熱刺激穴位或特定的部位，來激發經氣活動調整人體紊亂的生理功能，從而達到防病、治病的一種治療方式。而在艾熱的作用下，會增加人體的局部溫度，
肚臍艾草貼在使用的時候有一些注意事項，其中一個就是不能在月經期間使用，會導致月經量變多，那月經少來了可以貼肚臍艾草貼嗎？月經少來了可以貼肚臍艾草貼嗎視情況而定。艾草具有活血化瘀、散寒止痛的效果，可用于少腹冷痛、經寒不調，貼在肚臍上可以促進全身的血液循環，對于月經量少的人群來說可以作為一種輔助方式來進
受訪專家：火箭軍特色醫學中心中醫科主任 王 磊 □主治醫師 鄒夢穎三伏天，是一年中氣溫最高、最潮濕悶熱的日子，此時自然界陽氣生發，陽氣最旺。大部分地區酷暑潮濕，人們出汗多，陽氣隨之外泄，加上貪食生冷，易導致內環境寒濕、脾胃失調。因此，三伏天養生要先清后補——把體內暑濕等邪氣、毒素清除后，再補充陽氣，
三伏天是一年當中最熱的時候，很多“冬病夏治”就是在這個時候進行的，那其中有一個方法就是三伏天曬背，那曬背什么時間最好呢？三伏天曬背什么時間最好建議上午8點和下午3點。三伏天是一年當中最熱的一段時間，也是人體陽氣最充足的時候，這個時候人體的毛孔擴張，可以利用大自然的熱氣來為身體補充陽氣，能夠起到扶陽驅
艾灸是中醫傳統治療手法，很多女性都會選擇通過艾灸來保養身體，但是身體上穴位眾多，那么艾灸肚臍眼有什么功效和作用呢？女人艾灸肚臍眼的功效與作用肚臍眼的穴位稱為神闕穴，為先天之本，女人艾灸這個部位具有健脾和胃、溫補下元、延緩衰老的作用。1、溫補下元：通過在神闕穴上燃燒艾絨，產生的火力具有促進血液循環、通
三伏天是比較適合貼三伏貼的，尤其是對于女性來說，這樣有利于其體內寒氣的排出，那么女性三伏貼一共貼幾個位置？女性三伏貼可以貼肚臍眼嗎？女性三伏貼一共貼幾個位置根據實際情況而定。三伏貼作為一種中醫膏藥，具有較好的養生治療作用，對人體的健康具有一定好處，適宜人們用做冬病夏治的方法，對于秋冬容易反復發作或者
艾葉是很常見的中藥材，不僅可以用于泡腳，還能用于熏蒸、艾灸等使用，其作用范圍較廣，可溫經活絡、活血散瘀、驅寒養身等，但不知道用艾葉熏肚臍哪些人不適合用呢？哪些人不適合艾葉熏肚臍艾葉熏肚臍是中醫保健做法，長期堅持使用可驅散體內寒濕，有助于調節女性內分泌系統；提高人體抵抗力，加強自身氣血運行，延年益壽；
震驚德國的“護士謀殺患者案”日前在德國奧爾登堡法院宣判，德國男護士尼爾斯·赫格爾因謀殺85名患者被判處終身監禁，且不得在服刑15年后提前釋放。這一案件被認為是德國戰后最嚴重的謀殺案件。德國法律規定，判處終身監禁的服刑人員通常可以在服刑15年后申請假釋，但如果法官
3月6日，中共中央總書記、國家主席、中央軍委主席習近平看望了參加全國政協十三屆四次會議的醫藥衛生界、教育界委員，并參加聯組會，聽取意見和建議。他指出，人民健康是社會文明進步的基礎，是民族昌盛和國家富強的重要標志。中國共產黨歷來重視保障人民健康。中共十八大以來，以習近平同志為核心的黨中央把維護人民健康
民政部、國家衛生健康委近日聯合印發《進一步做好城鄉社區疫情防控工作的通知》，要求各地切實做好社區防控各項工作，進一步關心基層工作人員，爭取為參與社區防控工作的專職城鄉社區工作者適當發放臨時性工作補助，并為參與疫情防控工作的社區志愿者適當發放補貼。對于奮戰在抗疫一線的醫務人員和防疫工作者，財政部、國家
BB霜和粉底液都是化妝用的產品，經常化妝的女孩子對于這兩種化妝品應該非常的熟悉。雖然平時化妝的時候經常用，但還是有不少人對于BB霜和粉底液的作用與區別不是特別的清楚。BB霜和粉底液能一起用嗎？他們到底有什么區別呢？BB霜和粉底液的作用是什么呢？小編今天就來揭秘一下。BB霜和粉底液的區別BB霜和粉底液
隨著生活越來越好，熬夜的人也隨之增多，我們都知道熬夜對身體健康有害，但是熬夜的人仍然不少。熬夜不但傷身，還會使皮膚變差，黑眼圈加重，然后慢慢地出現失眠、易怒、健忘、焦慮不安等精神癥狀。體內的毒素越積累越多，嚴重的還會導致各種疾病。熬夜一族如何排出體內的毒素呢？ 1、洋蔥洋蔥能促進腸胃蠕動，加強消化能