元旦連續(xù)假期，準(zhǔn)備出國旅游犒賞一下自己的辛勞嗎？搭飛機(jī)長途旅游最擔(dān)心什么？小心飛機(jī)上的干燥空氣，可能成為電眼的殺手！原本一雙水汪汪的眼睛，特別容易感覺干澀、疲勞，甚至眼球布滿血絲；為了避免以上窘?jīng)r，不妨配戴蒸氣眼罩閉目養(yǎng)神，舒緩眼睛不適，下飛機(jī)時(shí)依舊目光炯炯，不會(huì)因?yàn)榫肴荻鄯帧?/p>
搭機(jī)口干舌燥 眼睛干澀疲勞
為什么長途搭機(jī)，眼睛會(huì)感覺干澀疲勞？一般空氣中的濕度大概是30%，但是，飛機(jī)機(jī)艙內(nèi)的空氣十分干燥，濕度大概只有10%至20%。干燥的空氣會(huì)使得眼睛、口腔、喉嚨、皮膚感到干澀，進(jìn)而出現(xiàn)眼睛干澀、口干、舌燥、喉嚨痛、皮膚癢等情況，除了多喝水，不讓身體脫水之外，還需要做適度的保養(yǎng)。
在飛機(jī)上，千萬別忽略眼睛的保濕工作，尤其搭長程航班時(shí)，常常因雙眼盯著機(jī)上螢?zāi)徊シ诺碾娪盎蛴螒虿环牛斐蓽I液過度蒸發(fā)，甚至容易形成干眼癥。
此外，當(dāng)飛行高于11，000公尺的高度時(shí)，機(jī)艙內(nèi)的大氣壓力遠(yuǎn)比位在海平面高度為低，眼球內(nèi)的空氣體積會(huì)膨脹，促使眼壓升高。而低壓環(huán)境也代表艙內(nèi)屬于低氧環(huán)境，眼睛容易產(chǎn)生缺氧情形，而感到不適。
航程休息安定精神 配戴蒸氣眼罩
出現(xiàn)以上眼睛不適情況，不少旅客會(huì)仰賴人工淚液滋潤眼睛，暫時(shí)緩解眼睛不適，其實(shí)閉目養(yǎng)神也是不錯(cuò)選擇，配戴蒸氣眼罩，微微釋放出溫?zé)嵴魵猓瑫r(shí)散發(fā)出清新的花香味，還有舒緩鎮(zhèn)定情緒的效果，是搭機(jī)的好伴侶。
蒸氣眼罩保濕加芳療 紓緩眼睛干澀
蒸氣眼罩與一般眼罩最大不同之處，即在于蒸氣散發(fā)的熱度會(huì)慢慢加熱至40℃，十分溫和，有熱敷的效果，并可持續(xù)約10分鐘左右。除此之外，也能提高眼睛周遭的濕度，加速眼睛周圍血液流動(dòng)，紓緩眼睛不適。
此外，蒸氣眼罩也加入香氣的設(shè)計(jì)，舒服的香味能緩和緊張的情緒，對(duì)于飛行緊張的民眾來說，聞到清香的玫瑰、薰衣草等味道，有助放松心情，舒服的享受航程；方便又好攜帶，不會(huì)增添行李空間。此外，由于是屬于一次性產(chǎn)品，也能避免重復(fù)使用產(chǎn)生細(xì)菌沾附的問題。
健康小叮嚀：
為了防范眼睛不適，選擇一個(gè)適合自己又護(hù)眼的小法寶，是不錯(cuò)的選擇。此外，提醒，機(jī)艙為密閉空間，而且細(xì)菌較多，若眼睛不適，應(yīng)避免手揉，不讓細(xì)菌跑到眼睛內(nèi)，避免發(fā)生感染情況。
