對(duì)于剛剛踏入大學(xué)校園的大一新生們而言，第一次入住集體宿舍、全新的專業(yè)學(xué)習(xí)、建立人際關(guān)系以及繁忙的社團(tuán)活動(dòng)……新的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境帶來(lái)的不僅是新奇和興奮，同時(shí)也有心理上的困惑和迷茫。在這個(gè)心理調(diào)適的關(guān)鍵期，心理專家特地為新生送上一份“舒心”指南！四成大學(xué)新生出現(xiàn)“適應(yīng)”問(wèn)題實(shí)際上，當(dāng)大學(xué)校園所帶來(lái)的興奮
日前，美國(guó)維斯塔津公司在官網(wǎng)上發(fā)文稱，公司開發(fā)的針對(duì)“社交恐懼癥”的藥物PH94B在三期臨床試驗(yàn)中結(jié)果達(dá)標(biāo)。該公司的研究者稱，他們已基于PH94B為一些患者量身定制了治療方案，并觀察到了患者社交焦慮癥狀的總體減輕和改善。這一消息的發(fā)布，引起了各地“社恐”人士的廣泛關(guān)注。 當(dāng)下，“社恐”已經(jīng)成為
《自然·心理健康》最新發(fā)表的研究認(rèn)為，網(wǎng)絡(luò)認(rèn)知行為治療與標(biāo)準(zhǔn)醫(yī)療相比有更好的成本效益和相近的臨床效果。發(fā)現(xiàn)還表明，這些治療相比傳統(tǒng)服務(wù)的等待和治療時(shí)間要短。常見精神健康障礙如抑郁和焦慮會(huì)導(dǎo)致情緒憂慮，影響社會(huì)和職業(yè)功能。患有精神障礙的人花費(fèi)的醫(yī)療費(fèi)用因不同障礙和嚴(yán)重性而不同。許多研究對(duì)精神衛(wèi)生保健的
自2015年以來(lái)，心理健康應(yīng)用Koko一直試圖為有需要的人提供支持。當(dāng)有人給應(yīng)用程序發(fā)短信，訴說(shuō)自己的愧疚或煩悶等情緒時(shí)，幾分鐘后就會(huì)獲得一個(gè)滿懷同情的回應(yīng)，也會(huì)得到一些積極的應(yīng)對(duì)策略。英國(guó)《自然》網(wǎng)站在近日的報(bào)道中指出，目前市面上有成千上萬(wàn)款類似Koko這樣的心理健康應(yīng)用程序，這是70年來(lái)科學(xué)家們