肉末土豆泥的做法-咸鮮味蒸菜譜
美食菜譜 1504 0
1.土豆去皮，切片，放入蒸鍋中蒸10分鐘左右，用勺子碾壓成泥。然后加入土豆淀粉，翻拌均勻。
2.取適量土豆泥，用手搓成圓球。全部搓好。
3.放入蒸鍋中，蒸5-8分鐘左右，盛出。
4.油鍋中加入肉末翻炒均勻，炒至肉末金黃，加入清水。
5.加入鹽，味精，生抽，白砂糖，辣椒面，攪拌均勻。
6.加入水淀粉勾芡。
7.湯汁濃稠就關火。
8.將湯汁澆在土豆泥上，加上蔥花和白芝麻點綴一下，即可。
肉末土豆泥成品圖
烹飪技巧
這個做法不需要加醬油哦
上一篇：
春天里要做好看的泡菜—胭脂蘿卜的做法-酸甜味腌菜譜
下一篇：
酸辣蘿卜的做法-酸辣味腌菜譜
易網健康養(yǎng)生網，致力于都市養(yǎng)生知識的普及，推進養(yǎng)生理念的更新。易網養(yǎng)生網提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務，涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經絡養(yǎng)生，愛眼護眼、養(yǎng)生小知識和順時養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶，秉承傳播科學養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活，真正做到讓養(yǎng)生大眾化，全民化，科學化。祝您健康生活每一天！
1490
三文魚菠菜蒸蛋羹的做法，三文魚菠菜蒸蛋羹怎么做請看三文魚菠菜蒸蛋羹的做法步驟圖：1、菠菜切成小段放入蛋液中 2、雞蛋打散加拌均勻 3、用勺子撇去浮沫 4、添加適量溫清水或高湯攪拌均勻 5、菠菜切成小段...
558
酸辣金針菇的做法，酸辣金針菇怎么做請看酸辣金針菇的做法步驟圖：1、食材切好備用 2、粉絲焯水 3、調澆汁 4、焯好的粉絲擺在金針菇上 5、蒜和青紅椒均勻的撒在粉絲上 6、淋上調好的料...
1470
涼薯獅子頭的做法，涼薯獅子頭怎么做請看涼薯獅子頭的做法步驟圖：1、鮮肉剁成餡 2、涼薯切丁 3、放入鹽，雞精，生抽，胡椒粉，香油，料酒 4、放入淀粉拌勻 5、攪打上勁 6、放入涼薯丁...
1531
藕夾肉的做法，藕夾肉怎么做請看藕夾肉的做法步驟圖：1、藕去皮切片，薄厚適中 2、香菇藕片焯水后泡涼水 3、切蔥姜末，香菇切碎，剩余的藕片切碎，放入肉餡，加料酒、生抽、鹽、...
345
菠菜雞蛋蒸餃的做法 - 家常菠菜雞蛋蒸餃的做法非常簡單易學。如果菠菜雞蛋蒸餃怎么做好吃,菠菜雞蛋蒸餃的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文菠菜雞蛋蒸餃的家常做法大全,用最短的時間讓你學會菠菜雞蛋蒸餃的做法
1336
清蒸皖魚段的做法，清蒸皖魚段怎么做請看清蒸皖魚段的做法步驟圖：1、首先挑選一條活魚，因為死魚或者處理時間太長的魚肉就會受到影響，一定要現(xiàn)殺現(xiàn)處理，這也是決定了魚肉是否鮮嫩的關鍵因素，...
1118
蒜蓉海蝦蒸金針菇的做法 - 家常蒜蓉海蝦蒸金針菇的做法非常簡單易學。如果蒜蓉海蝦蒸金針菇怎么做好吃,蒜蓉海蝦蒸金針菇的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文蒜蓉海蝦蒸金針菇的家常做法大全,用最短的時間讓你學會蒜蓉海蝦蒸金針菇的做法
1315
低卡魔芋娃娃菜的做法，低卡魔芋娃娃菜怎么做請看低卡魔芋娃娃菜的做法步驟圖：1、5、6瓣蒜末、1勺蠔油、1勺生抽、1勺蒸魚豉油，攪拌備用 2、娃娃菜洗凈切條 3、盤子上鋪150克魔芋，放入娃娃菜，...
1439
原標題：牛！全球頂尖醫(yī)院一直是由醫(yī)生運營的 導讀：這兩家全球頂尖醫(yī)院，從它們一個世紀前誕生的那天起，一直就是由醫(yī)生在運營的。這僅僅是個巧合嗎？ 作者：G. Zhang 來源：“同語軒”（ID：tongyuxuanusa） 點擊上方藍字關注
1926
草莓是大家日常生活很常見的水果之一，草莓也是諸多新鮮水果中含原花青素的新鮮水果之一，仍未草莓中的抗氧化能力是最強，此外，草莓還具備豐富多彩的營養(yǎng)成分，服用草莓對人體有很多的益處，接下去大家就一起來看一下草莓的實際作用有什么？1.保護視力、提高眼睛視力草莓中的原花青素可推動眼底黃斑體細胞中視紫質的再轉
1036
橘子味甘酸、性溫，入肺。主要治胸隔結氣、嘔逆少食、胃陰不足、口中干渴、肺熱咳嗽及飲酒過度。具有開胃、止渴潤肺的功效。橘子營養(yǎng)也十分豐富，一個橘子就幾乎滿足人體一天中所需的維生素C含量。并且橘子中含有170余種植物化合物和60余種黃酮類化合物，其中的大多數(shù)物質均是天然抗氧化劑。但是你知道嗎？除了橘子的
1543
新婚之夜對男女雙方都有著重要的意義。是男女第一次親密接觸。第一次性生活緊張刺激，缺乏性經驗和技巧，容易發(fā)生一些意外，甚至傷害身體，引發(fā)疾病。那么新婚之夜性生活中容易發(fā)生哪些意外呢？1、尿路感染因為新婚之夜缺乏性經驗，又因為是第一次和對方發(fā)生關系，所以女性的陰道和外陰比較脆弱。如果不注意性技能和衛(wèi)生問
1095
晚上睡覺前做了什么，對是否能安然入睡至關重要。近日，臺灣《康健》雜志刊文，介紹了睡前的“四不三可”，即四件妨礙睡眠的事及三件有益睡眠的事，入睡困難的讀者朋友不妨對照參考?！八牟弧钡脑瓌t就是不要做讓身體、大腦亢奮的事。1.對于愛在晚上做運動的人，運動是會讓大腦和身體同時亢奮的活動，盡可能避免在睡前兩小