黃豆挑去壞豆洗凈，清水浸泡1天，中間要換2次水，浸泡至黃豆膨脹至2-3倍大
芥菜疙瘩洗凈切絲，用清水浸泡2小時(shí)，中間也要換1-2次水（根據(jù)咸度決定）去除一些鹽分，降低咸度
準(zhǔn)備蔥姜干辣椒切成小段，熱鍋熱油先煸香蔥姜干辣椒，然后下入黃豆炒兩三分鐘（可以加少許水）
下入芥菜絲，翻炒1分鐘后加入香醋和生抽繼續(xù)煸炒，待黃豆熟透加少許文蛤粉就可以出鍋了
經(jīng)過浸泡和炒制過的芥菜沒有那么咸，而且還多了一絲香辣味。黃豆越嚼越香，搭配白米粥、小米粥或者饅頭、面條吃都是非常不錯(cuò)的選擇
肉末茄條的做法，肉末茄條怎么做請(qǐng)看肉末茄條的做法步驟圖：1、準(zhǔn)備好材料 2、茄子去皮切寬條上鍋蒸熟 3、鍋中留底油將肉沫放入炒至變色后加入蔥花蒜薹，翻炒均勻 4、放入茄子，兩勺...
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黑木耳香干炒芹菜的做法 - 家常黑木耳香干炒芹菜的做法非常簡單易學(xué)。如果黑木耳香干炒芹菜怎么做好吃,黑木耳香干炒芹菜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文黑木耳香干炒芹菜的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)黑木耳香干炒芹菜的做法
開胃冬瓜咖喱的做法，開胃冬瓜咖喱怎么做請(qǐng)看開胃冬瓜咖喱的做法步驟圖：1、冬瓜去皮去瓤洗干凈 2、冬瓜切成滾刀塊 3、鍋燒熱，加少許油，咖喱入鍋炒，加少許水 4、冬瓜入鍋炒 5、加適...
家常炒年糕的做法，家常炒年糕怎么做請(qǐng)看家常炒年糕的做法步驟圖：1、準(zhǔn)備好年糕，青菜，火腿腸，雞蛋 2、鍋中放入水，滴入幾滴色拉油，水開倒入年糕，燙30秒撈出，放入冷水中投涼 3、汽油...
胡蘿卜炒黃芽菜的做法，胡蘿卜炒黃芽菜怎么做請(qǐng)看胡蘿卜炒黃芽菜的做法步驟圖：1、食材：黃芽菜 2、胡蘿卜 3、將黃芽菜清洗一下。 4、放在案板上切開，待用。 5、將胡蘿卜清洗一下，去皮。 6、放在...
干鍋蘿卜片的做法，干鍋蘿卜片怎么做請(qǐng)看干鍋蘿卜片的做法步驟圖：1、蘿卜切片焯水兩分鐘 2、熱油下五花肉煸出油 3、放入辣椒炒出香味 4、加入一勺豆瓣兒醬炒出油 5、倒入蘿卜片翻炒 6...
干椒炒苦菜的做法，干椒炒苦菜怎么做請(qǐng)看干椒炒苦菜的做法步驟圖：1、苦菜洗凈 2、將苦菜切段（苦菜葉切大段，莖切小段） 3、鍋中放油，并放入干辣椒，小火加熱 4、油熱后放入苦菜，大火翻...
每每遇到孩子寫作業(yè)磨磨蹭蹭、走神、注意力不集中的時(shí)候，內(nèi)心怒火想壓又壓不住，分分鐘心梗。網(wǎng)上有很多關(guān)于家長看孩子寫作業(yè)的視頻，每天晚上的寫作業(yè)時(shí)間，就像一場(chǎng)沒有硝煙的戰(zhàn)爭。其實(shí)，越吼孩子的注意力越難集中。下面我們來聊聊孩子專注力的那些事情，也來看一看作為家長是如何一步一步把孩子專注力破壞掉的。對(duì)號(hào)入
有些人天天過性生活卻依然沒有“成就感”，有些人每月一次性生活就能心滿意足。那么，性生活多久一次才科學(xué)呢? 美國某雜志刊文指出：最理想的時(shí)間間隔是，夫妻雙方在性愛方面達(dá)成一致，而不拘泥于固定模式。 每晚一次。 專家點(diǎn)評(píng)：贊嘆你的過人精力，但千萬別“為了性生活而性生活”，忽略了情感。在最近一個(gè)
現(xiàn)代人一提到腎，就有一種特殊的感覺。我告訴一個(gè)學(xué)生，如果有人找你號(hào)脈，你就說他腎虛就行了，然后他就會(huì)很佩服你。我最為佩服的，已經(jīng)去世的老中醫(yī)岳美中對(duì)腎病的中醫(yī)藥治療有很好的心得。 名老中醫(yī)1味藥補(bǔ)腎有奇效現(xiàn)代人一提到腎，就有一種特殊的感覺。
瑜伽適合女性日常練習(xí)，它不是激烈的運(yùn)動(dòng)，而是讓你在深長的呼吸中有更好的生活狀態(tài)。瑜伽是一種緩慢的運(yùn)動(dòng)，能夠幫助機(jī)體調(diào)節(jié)平衡。想要減肥的女生可以選擇有針對(duì)性的瑜伽體式。這四個(gè)動(dòng)作可以讓你瘦下肚子，幫助你打造優(yōu)美線條。一、蝴蝶式這個(gè)動(dòng)作能夠讓你身體獲得休息，并且對(duì)腰部線條也是一個(gè)拉伸，可以排出體內(nèi)濁氣。
易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：吹彈可破的蝦仁、鮮嫩多汁的牛肉、“上乘食材熬制”的高湯……當(dāng)你大快朵頤之時(shí)，能想到這些色香味俱全的美食不少是靠各類添加劑“調(diào)……吹彈可破的蝦仁、鮮嫩多汁的牛肉、“上乘食材熬制”的高湯……當(dāng)你大快朵頤之時(shí)，能想到這些色香味俱全的美食不少是靠各類添加劑“調(diào)”出來的嗎？記者近日走訪發(fā)現(xiàn)，
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