今天小編看到了一位真正的健身大神，天生獨臂，但卻擁有六塊明顯的腹肌，全身的肌肉也都可以健實，看到他都這么努力，想想自己，還有什么理由不去健身呢？
Mak Okun，來自美國亞利桑那州，今年24歲，健身房常客。與常人不同的是，他先天性殘疾，剛出生時就沒有左臂。
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但是照樣進健身房
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他的假肢是碳纖維做的，可以實現一些關節活動，但也不能像人手一樣，掌控自如
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雖然左臂缺失，但他依然練的非常勻稱，這只機械臂真的在Mak身上活了起來
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從沒放棄左臂的鍛煉
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舉重也沒有問題
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“我出生時，少了一只胳膊，但我不關心這個，既然只有一只，那我就要適應這種生活”
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他的假肢只能靠大手臂發力
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他比常人少了胳膊，但肌肉卻比常人多
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這種感覺完全是一個健全的人在鍛煉
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編者按：腎臟是人體內的重要器官，它不僅能夠清除體內代謝產物及毒素，而且能通過吸收功能保留水分和其他有用物質，如葡萄糖、蛋白質等。人體內的腎臟是需要呵護的，對于沒有腎臟病的健康人來說，保護腎臟就是讓腎臟的老化變慢。具體來說就是要減少給腎臟的負擔，讓它少干活，但有人卻不懂養護，慢慢將腎傷害了。這些行為最
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