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隨著物質(zhì)生活越來(lái)越好，更多的人愿意花時(shí)間關(guān)注自身生活品質(zhì)和健康，自然很多人為了一個(gè)好身材和健康的身體選擇健身。現(xiàn)下的健身文化發(fā)展也非常迅速，健身也不知不覺(jué)改變大家對(duì)好身材的評(píng)判。亞洲女性大部分人都是以瘦為美，很多人更愛(ài)的是紙片人那樣的身材，但是在歐美國(guó)家女性的身材基本是較偏向豐腴美，所以國(guó)外也有不少

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大家心里都有著自己對(duì)美的定義，但是對(duì)一個(gè)好身材的評(píng)定總是大同小異，亞洲的女性更希望自己能有一個(gè)纖細(xì)的身材，而歐美的女性則更喜歡豐腴飽滿(mǎn)的身材。不管是哪一種美，美到恰到好處才讓人心動(dòng)。 在韓國(guó)有不少的網(wǎng)紅女神，不僅顏值甚高，身材也是無(wú)可挑剔，這位叫做rosez 的網(wǎng)絡(luò)紅人就有著這兩項(xiàng)的標(biāo)配，在ins上

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不管什么時(shí)候減肥永遠(yuǎn)是一個(gè)熱議的話(huà)題,很多人也會(huì)因?yàn)樽约荷聿牡膯?wèn)題而煩惱。減肥大軍總是有不斷再擴(kuò)大，但是成功畢業(yè)的人卻是少之又少。大部分人通過(guò)健身減肥就是敗在堅(jiān)持上，可依舊有人能把健身這件事堅(jiān)持?jǐn)?shù)十年之久。 這位名叫亞倫里德的男生，從15歲開(kāi)始就堅(jiān)持健身，到現(xiàn)在他身上的肌肉真是令人感到驚訝。里德是一

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不是打擊你們，你們可能還沒(méi)這位身高只有1米2的侏儒強(qiáng)壯！ 這位侏儒健身愛(ài)好者身高只有1.25米，但可以臥推起120kg。 文斯?布拉斯科（Vince Brasco）出生在美國(guó)賓夕法尼亞州，在出生后不久就被診斷為軟骨發(fā)育不良侏儒癥，但這并不是最危險(xiǎn)的，還有一個(gè)更為嚴(yán)重的問(wèn)題在于他還患有腦積水，而這是足

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據(jù)《俄羅斯報(bào)》1月17日?qǐng)?bào)道，高度為10厘米的高跟鞋會(huì)引起腳部變形，在長(zhǎng)期穿著的情況下尤為突出。莫斯科衛(wèi)生部首席創(chuàng)傷骨科醫(yī)生瓦季姆?杜布羅夫教授就此評(píng)論稱(chēng)，沒(méi)有絕對(duì)“有害”的鞋類(lèi)，但存在只能偶爾一穿的鞋。瓦季姆稱(chēng)，扁平足和腳部變形是影響足部健康的重要因素。世界上唯一女性和男性的腳部畸形數(shù)量大致相同的

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1米66具有亞洲血統(tǒng)他也能成為你的手機(jī)壁紙 越南裔美國(guó)人，Pham Vu（范武），身高165cm，體重74.8-79.4kg，今年36歲。曾經(jīng)因?yàn)槟晟佥p狂無(wú)所事事而差點(diǎn)面臨牢獄之災(zāi)，而健身拯救了他。 還處于青少年的他，總是受到那些健美模特和好似米開(kāi)朗基羅雕刻出來(lái)的軀體的強(qiáng)烈吸引，但是這些東西都沒(méi)有促

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正值暑假，孩子們沉浸在手機(jī)、ipad、電腦等電子產(chǎn)品的暢玩中，不恰當(dāng)?shù)挠醚圩藙?shì)、過(guò)度的用眼時(shí)間等問(wèn)題隨之而來(lái)，這些都是誘發(fā)近視發(fā)生和過(guò)快增長(zhǎng)的主要因素。究竟哪個(gè)年齡段才是護(hù)眼的關(guān)鍵階段？如何為孩子營(yíng)造良好的用眼環(huán)境？又該如何預(yù)防近視眼發(fā)生？一起聽(tīng)聽(tīng)北京同仁醫(yī)院眼科屈光專(zhuān)業(yè)組主任醫(yī)師翟長(zhǎng)斌醫(yī)生的分享吧

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隨著生活越來(lái)越好，熬夜的人也隨之增多，我們都知道熬夜對(duì)身體健康有害，但是熬夜的人仍然不少。熬夜不但傷身，還會(huì)使皮膚變差，黑眼圈加重，然后慢慢地出現(xiàn)失眠、易怒、健忘、焦慮不安等精神癥狀。體內(nèi)的毒素越積累越多，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致各種疾病。熬夜一族如何排出體內(nèi)的毒素呢？ 1、洋蔥洋蔥能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，加強(qiáng)消化能