什么叫“性衰老”呢？所謂性衰老是指人體生殖功能與性功能隨年齡的增長(zhǎng)而性衰減的生理現(xiàn)象與心理現(xiàn)象。那么，影響人類性衰老有那些因素呢？
1、性心理因素
性醫(yī)學(xué)有個(gè)調(diào)查統(tǒng)計(jì)：60~65歲和65~70歲之間的男子，分別有83%和70%能過(guò)正常的性生活。這說(shuō)明一個(gè)健康的老人過(guò)性生活是正常的心理和生理要求，那種認(rèn)為性生活是青年人的“專利”，老年人不必“問(wèn)津”的觀念是不對(duì)的。另一個(gè)認(rèn)識(shí)是認(rèn)為“只有性交才是性生活”因而與性絕緣，影響夫婦感情，亦即是性交不單指緩解欲的滿足，還應(yīng)包括接觸欲的滿足，也就是心理的滿足，所以老年人的性生活，性學(xué)家認(rèn)為性欲分為接觸欲和脹飽緩解欲兩種，接吻、擁抱、傾訴、情感交流等也是心理上獲得滿足，這有利于夫婦雙方的身心健康。夫婦間如果出現(xiàn)這種心理障礙要設(shè)法去除，才能防止性衰老的產(chǎn)生。
2、性生理因素
很多人認(rèn)為“節(jié)精才能長(zhǎng)壽”這種對(duì)性生理的錯(cuò)誤理解，把老年性生活拒之于千里之外，會(huì)加速性衰老的進(jìn)程。適當(dāng)?shù)男陨睿坏粫?huì)影響健康，反而會(huì)延年益壽。老年人如沒有性生活，睪丸、腦垂體前葉促性腺激素都會(huì)下降，反而會(huì)加速性衰老的進(jìn)程。
女性更年期一般在40歲以后開始維持十余年，衰老速度明顯加快，這是因?yàn)榇萍に厮较陆刀稹Ｄ行栽?0歲以后睪丸素分泌下降，約有50%的男人會(huì)招致更年期綜合征，出現(xiàn)無(wú)力、失眠，對(duì)性生活缺乏興趣。50~70歲的男性，ED發(fā)病率達(dá)50%，由于沒有及時(shí)處理，因而措施跟不上，延緩性衰老的防治時(shí)機(jī)。
3、性生活因素
性學(xué)專家認(rèn)為：“沒有性生活的人，會(huì)發(fā)生廢退性的性萎縮，適度的性生活，有助于保持腦年輕，防止腦軟化，并有促進(jìn)新陳代謝的作用”，老年男子容易發(fā)生“廢用性陽(yáng)痿”老年女性容易發(fā)生“陰道萎縮”與性功能衰退。因?yàn)?a href=http://www.fnaogov.cn/tags-性愛.html target=_blank class=infotextkey>性愛可促進(jìn)激素分泌，而性激素的旺盛是延緩性衰老的物質(zhì)基礎(chǔ)。性愛并能促進(jìn)機(jī)體內(nèi)啡肽的分泌量增多，巨噬細(xì)胞和干擾素的活力增強(qiáng)，能防止和減少男性前列腺癌和女性乳腺癌的發(fā)生。國(guó)外學(xué)者研究結(jié)果一致表明，單身老人比婚配者、喪偶者比白頭偕老者死亡比率高。美國(guó)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，性生活和諧的夫婦，到臨終前仍保持著良好的性欲望。
4、生活方式因素
如果不注意科學(xué)飲食，不注意鍛煉身體，養(yǎng)成喝酒吸煙的不良習(xí)慣，會(huì)加速性衰老和縮短人的壽命。
飲食不得當(dāng)，高脂、高糖、高鈉飲食導(dǎo)致人體動(dòng)脈硬化，導(dǎo)致心腦血管病及糖尿病的發(fā)生。動(dòng)脈硬化又影響陰莖血流減少招致陰莖勃起障礙，血壓高的病人經(jīng)常長(zhǎng)期服用降壓藥，還可抑制性功能。
多量吸煙可影響性功能及性反應(yīng)。南非比勒陀利亞大學(xué)在1986年對(duì)有血管問(wèn)題而致陽(yáng)痿的116名男子進(jìn)行了研究，發(fā)現(xiàn)其中108名是吸煙者，幾乎2/3陽(yáng)痿老人患者都吸煙，其吸煙量幾乎是普通男子吸煙者的兩倍。長(zhǎng)期吸煙還可影響性反應(yīng)。
飲酒可影響生殖系統(tǒng)，長(zhǎng)期飲酒會(huì)造成男性生育力低下，過(guò)度飲酒，可誘發(fā)前列腺炎，甚至繼發(fā)性功能障礙。長(zhǎng)期大量飲酒，男性可致睪丸萎縮，睪丸素水平下降，婦女長(zhǎng)期飲酒又引發(fā)月經(jīng)不調(diào)，甚至無(wú)性感。
5、遺傳因素
基因科學(xué)已經(jīng)揭示人類衰老的原困，其罪魁禍?zhǔn)拙褪亲杂苫蓪?dǎo)致細(xì)胞膜的通透性降低，甚至?xí)茐拿负虳NA，使細(xì)胞逐漸萎縮死亡。
通過(guò)人類基因圖譜的反復(fù)觀察對(duì)比，科學(xué)家發(fā)現(xiàn)人體的4號(hào)染色體上存在長(zhǎng)壽基因，而載脂蛋白E2型也有延長(zhǎng)壽命的作用。如果能發(fā)明一種物質(zhì)可以剌激長(zhǎng)壽基因的生長(zhǎng)，無(wú)疑能夠延緩人類衰老的速度。同時(shí)，科學(xué)家已經(jīng)追蹤到自由基的老巢一藏在血液中NADPH氧化酶，假如能夠抑制這種酶的表達(dá)，則可以阻止自由基的產(chǎn)生。小白鼠實(shí)驗(yàn)證明，上述兩種方法雙管齊下，可以延長(zhǎng)人們壽命的35%。
