讓性生活更加完美的方法有哪些？性生活是夫妻之間的一種享受,為了能讓性愛更加完美和諧,我們必須使用一些技巧。小編現在就來告訴大家:讓性生活更加完美的方法到底有哪些?

一、讓性生活更加完美的方法

夫妻生活應該是美好的，但是，如果缺乏了對對方的興趣，就很容易在性生活中得不到應有的感覺。那么，如何讓你的性生活更加完美呢？

1、溝通互助。

讓她感覺你是真心愛她，別一上床就想干活。就算你真那么猴急，也千萬千萬不要表現出來，你的莽撞會讓她覺得自己只是供你發泄的性玩具而已。性愛是兩人的事，要吃什么由雙方溝通決定；從各種互動中多方了解彼此的需要，有助于增進親密關系。

2、營造渴望。

想要享有高品質的性愛，除了運用手來捏造，還可以借助身體其它部位；你可以和她來個耳鬢廝磨，或是深情擁吻。把舌尖伸進她的嘴里，也要她如法炮制，這招能讓彼此更有感覺。這時即使再怎么饑渴，也不要急著揮桿進洞；十二萬分渴望的心情，足以讓性愛沖上巔峰。

3、擁抱撫摸。

想要獲得絕佳的性愛，擁抱不可缺少。此外，你可以經由愛撫提升性愛品質，從她的次級敏感帶開始入手，如耳廓里和頸后，再逐漸移往超級敏感地帶，像是大腿內側和性器官，動作愈輕柔愈有感覺，她也會愈來愈進入狀況。當然，你也可以要她對你的性感帶上下其手，互相調情。

4、浪漫問候。

好聽的話永遠不嫌多，當她希望你鼓勵時，就不要吝嗇說些甜言蜜語，對方可是會因為受稱贊而心花怒放！除了"我愛你"之外，也可說些"你真性感"等具體美言；如果找不到什么適當的字眼，那就喘息呼氣讓性愛更加有聲有色吧。在過程中隨時關心她的深信，可讓性愛風生水起。

5、善用助力。

以手刺激Y道前壁的G點，可以讓女人性高潮多一點，興奮多一點！對性愛老手來說，有時候難免會覺得招數盡出，既然家常菜色都已經吃過了，不妨來點不常吃的特制餐點！運用電動按摩梆或情趣內衣等情趣商品，來增進性愛的新鮮感。挑選適合兩人觀賞的優質成人影片，從影片中尋找靈感，有助于開發創意，提升性愛品質。

6、舌吻情挑。

用舌頭替她哦全身上下來回徹底地刷洗一遍，尤其是乳頭、Y核和小Y唇。有些

女性的感官十分敏感，才輕輕觸碰到耳后根、腳趾頭或手指頭，就極有感覺；想要讓性愛品質更高，男女雙方都需要花時間去開發對方的性感帶，用舌頭"地毯式搜索"。嘗試過"刷刷樂"的人將會領悟：皮膚才是人體最大的性器官！

二、性生活意外情況的應對

性生活中難免會出現一些意外情況，針對不同的意外應做出針對性的處理。

1、避孕工具損壞。

安全套破裂是性生活中最為常見的意外，除此之外還有陰道隔膜的脫落。針對這兩種情況，最好的方法是在事情發生的72小時內，讓女性口服兩次避孕藥，進行緊急避孕。

如果發生安全套在陰道里脫落的情況，不必驚慌，可以伸出手指，摸到安全套的位置。用手捏住安全套的末端，將其慢慢取出即可。

如果陰道隔膜難以取出，可以讓女性采取蹲位的方式，用力收縮腹部。通過這一方法，可以迅速將陰道隔膜推到可以用手夠著的位置，取出即可。

2、女性盆腔充血。

女性在性生活中，盆腔容易發生充血現象。遇到這種情況，女性可以采用平臥姿勢，將自己的臀部墊高，這樣可以有效實現血液返流。這種方法，應堅持每天3到4次，并能保證每次時間在半小時左右。如果充血狀況始終得不到緩解，可以服用阿司匹林或前往醫院就醫。

3、性生活過敏。

之所以會發生性生活過敏，是因為有些人對避孕用品和藥物會產生不適反應，例如部分女性在使用陰道隔膜時產生燒灼感等。當身體發生過敏反應時，應及時用濕潤的毛巾或水將殘留在身體上的液體等擦拭干凈。等到身體上的液體或霜劑被完全處理后，可以再洗個溫水澡。由于膚質因人而異，因此如果所使用的避孕用品對自己的身體造成過敏，應立即停止使用，并更換其他品牌或種類的產品。

4、尿路感染。

尿路感染的發生與過度性生活有關。每周性生活超過四次，或者每次性生活時間都很長，都是過度性生活的表現。夫妻雙方經常過性生活，很容易使得一方或雙方的尿道和膀胱被細菌侵占，從而發生尿路感染。

5、疼痛、痙攣的發生。

在性生活中，如果方法不得當、或是動作過于粗魯、劇烈，很容易造成疼痛和痙攣的發生。應對這種情況的方法是，一旦有一方感覺到疼痛，就應該停下來，等待癥狀的緩和。除此之外，做足前戲也能有效避免疼痛的發生。

三、男人最不可靠的三種“性”經驗

1、外生殖器變黑就是濫交。

一位男青年在信中寫道：我第一次與女友性交時，出于對女性生殖器的好奇感，我不禁朝那塊令男人神往的神秘三角區望去。可是，當我看到女友的下體時，我呆住了，我不敢相信，皮膚白皙的她，這里卻是如此黝黑。我的性欲望頓時消失殆盡，因為我曾聽說，只有性交頻繁的女性才會變得很黑。她不是處女我不介意，可是如果她是一個濫交的女人，無論如何我是難以接受的。

在西方電影對女性手淫的描述中有意識的呻吟或喊叫等表現，這是對女性手淫的誤解，純屬演技。惟有刺激陰道的手淫，因為一邊停止呼吸，一邊出聲強化運動，所以會像通常性交那樣發出聲來。但是女性手淫者大多以刺激陰蒂為主，在陰道進入異物的手淫者極少。

不論男女，手淫對于宣泄自身多余的性能量都有好處，它既不會涉及異性或卷入感情的糾葛，也不會導致性攻擊甚至性犯罪的發生，是解除性緊張的一種方法，但應該節制，不可縱欲。因為經常刺激陰蒂，其耐受性增強，使它變得不十分敏感。久而久之，就需要長時間的持續不斷的較強刺激，尤其到臨近高潮時更需要較大的刺激，結果使陰蒂變得肥大。臨床上在有幾十年手淫史的婦女中確實可以見到陰蒂肥大的，追問其性歷史時往往可以獲知：她們廣泛采用了一種或多種機械刺激手法。同時，這樣的女性不乏婚后仍手淫者，因為正常的性交無法達到手淫的強刺激，滿足不了她的性快感。這種現象值得有手淫的女性引起注意。

總之，性愛是夫妻生活中的一種享受，但是為了讓它更和諧完美，我們一定適當運用一些技巧。