我們在探尋食物的營養價值的時候，很多都喜歡養生的人群，都是吃白肉，白肉也就是我們所說的雞肉還有魚肉，那我們在制作美食的時候，雞肉和什么食材在一起最有價值的呢，對于這一個雞肉的制作方法，今天小編就來跟大家分享一下，雞肉與哪些食材制作食物最有營養價值。
具體的解答如下;
1、、冬瓜
材料:雞肉250克、冬瓜200克、蔥1根、姜適量、香菇適量。
做法:
準備好調料,蔥,姜,蒜,料酒,白胡椒粉。
冬瓜切塊,香菇泡發去蒂,雞肉洗凈瀝干水分。
熱鍋,下雞塊煎(不用放油),煎的過程中放入姜片,香菇,煎到兩面都發黃的時候倒入料酒,灑一點白胡椒粉。
換入另一個鍋中,把雞塊,姜片,香菇放入鍋中,煎出的油扔掉不要,加水,加蔥段,冬瓜,蒜。
大火滾開之后,轉小火燉40分鐘。
燉好之后出鍋之前再放入鹽、白胡椒粉,調味即可。
2、香菇
材料:雞肉、香菇、蔥、姜、白糖。
做法:
雞肉洗凈,香菇洗凈切小朵。
用油爆香蔥姜,加入雞肉稍微炒至變色。
雞肉加水大火煲開以后加入香菇轉小火煲。
最后加鹽,再加一點白糖就好了。
我想要讓雞肉變得好吃，可以通過和冬瓜或者是香菇等等的一起制作香菇雞，是很多家庭非常喜歡的，想要讓肌肉變得好吃的話，可以看一下本次分享的教程和這兩樣食材一起制作最有營養價值雞肉
