當(dāng)我們頭部和眼睛不舒服的時(shí)候通常也是我們的神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)比較大的問題的時(shí)候所以這個(gè)時(shí)候需要我們找到疼痛的原因，其中比較常見的幾種原因就是神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)了問題或者是高血壓或者心血管疾病所引起的所以治療十分的關(guān)鍵。
頭跟眼睛脹痛的原因有可能是因?yàn)樯窠?jīng)系統(tǒng)疾病引起的，也有可能是因?yàn)閮?nèi)科疾病，比如高血壓病或者心血管疾病引起的，所以頭跟眼睛脹痛的時(shí)候，患者應(yīng)該要多注意休息，然后進(jìn)行檢查，避免心腦血管疾病的影響。頭跟眼睛都是身體非常重要的部位，出現(xiàn)脹痛會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭暈?zāi)垦５那闆r。
頭和眼睛脹痛
1、 第一：神經(jīng)系統(tǒng)病變。此外,植物神經(jīng)功能失調(diào)以及某些神經(jīng)癥的病人也會(huì)常常感到頭疼。
2、 第二：內(nèi)科疾病:如高血壓病、低血壓病、各種心腦血管病、貧血、感染、中毒、低血糖等。
3、 第三：惡心為最常見的頭痛的并發(fā)癥,達(dá)一半以上,且常為中、重度惡心。惡心先于頭痛發(fā)作,也可于頭痛發(fā)作中或發(fā)作后出現(xiàn)。近一半的患者出現(xiàn)嘔吐,有些患者的經(jīng)驗(yàn)是嘔吐后發(fā)作即明顯緩解。
頭和眼睛脹痛
注意事項(xiàng)：
1、注意眼睛的保健,積極參加戶外活動(dòng),每次連續(xù)用眼半個(gè)小時(shí),最好站起來休息5分鐘,輕輕閉上眼睛,做做眼保健操;向遠(yuǎn)處眺望,視疲勞會(huì)立刻解除。
2、不在震動(dòng)和震動(dòng)條件下看書時(shí),不要在晚上看書;看書時(shí)間不應(yīng)太暗或太強(qiáng);電視屏幕亮度和顏色選擇要適度,當(dāng)圖像不清時(shí)應(yīng)及時(shí)調(diào)整;在暗環(huán)境(如放映、幻燈片等)時(shí)間不宜過長。
3、佩戴適合自己的矯正眼鏡,眼睛和書本及電腦屏幕的距離最好在一尺(即33厘米)左右。看書的姿勢(shì)要正確,注意調(diào)整桌子和椅子的高度。
4、有眼病和其他全身性疾病時(shí)應(yīng)及時(shí)診治;注意眼的調(diào)節(jié)和保護(hù),在干燥、長期開空調(diào)的辦公環(huán)境中,可滴用減輕眼部充血的滴眼液,使疲勞的睫狀肌活躍,改善眼部微循環(huán)。
5、平時(shí)要保證充足睡眠,勞逸結(jié)合,平衡飲食,多吃谷類、豆類、水果、蔬菜及動(dòng)物肝臟等食品,生活要有規(guī)律。
導(dǎo)致人們頭和眼睛脹痛的原因通常都是身體內(nèi)部的原因所以在平時(shí)我們要做好身體的保健工作這樣才能進(jìn)行緩解，并且對(duì)于人們來說要注意適度用眼不要用眼過度這樣很容易出現(xiàn)疲勞以及酸脹的干凈長時(shí)間下來對(duì)于眼部來說也不是好事。
