很多我們身體的疾病或者是情況都是由于我們?cè)谏钪胁涣嫉牧?xí)慣所導(dǎo)致的，其中皮膚病就是比較常見(jiàn)的結(jié)果很多人的皮膚病都是由于生活或者是飲食等方面不夠注意所引起的，所以想要緩解身體中的一些皮膚病就要從生活中進(jìn)行下手。

在日常生活中，有許多人不知道，有些不良習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致皮膚病加重，甚至久治不愈。了解這幾點(diǎn)讓你治療皮膚病，事半功倍!

過(guò)度搔抓：皮炎和濕疹是很常見(jiàn)的皮膚病，而瘙癢是皮膚病最常見(jiàn)的臨床癥狀，皮膚瘙癢就會(huì)讓人產(chǎn)生想撓抓的欲望。所以許多患者為緩解瘙癢，往往會(huì)用力的搔抓皮膚瘙癢處，直抓到皮膚出血為止，結(jié)果卻是越抓越癢，越癢越抓，形成惡性循環(huán)。

皮炎濕疹總復(fù)發(fā)!醫(yī)生：不改掉這五種不良習(xí)慣，以后還會(huì)反復(fù)發(fā)作

其實(shí)，過(guò)度搔抓會(huì)導(dǎo)致許多皮膚病加重，比如可使神經(jīng)性皮炎的病變皮膚逐漸粗糙、肥厚;可使急性濕疹進(jìn)一步擴(kuò)散，加重滲出。所以，皮膚病患者在治療的同時(shí)，一定要管住自己的手，盡可能避免搔抓，瘙癢劇烈時(shí)可及時(shí)服藥或涂藥止癢。

熱水燙洗：一些患者用熱水燙洗皮損處，這樣雖然能暫時(shí)緩解瘙癢，但過(guò)后卻會(huì)加劇瘙癢，尤其是急性濕疹等皮炎，熱水燙洗會(huì)使毛細(xì)血管通透性增加，促進(jìn)過(guò)敏物質(zhì)大量釋放，導(dǎo)致滲出和糜爛加重，使病情惡化。

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濫用藥物：有很多不清楚藥效而濫用藥物，導(dǎo)致皮膚病加重的情況。例如，外用皮質(zhì)類(lèi)固醇治療手癬，結(jié)果導(dǎo)致皮疹范圍越來(lái)越廣泛。面部長(zhǎng)了扁平疣，濫用激素藥物治療后越治越多，越治越大。面部脂溢性皮炎長(zhǎng)期外用激素，引發(fā)了頑固難治的激素依賴(lài)性皮炎。急性糜爛滲出性濕疹，濫用軟膏類(lèi)制劑，導(dǎo)致皮疹擴(kuò)散、滲出加重。所以，治療皮膚病首先要明確診斷，針對(duì)病因，根據(jù)皮疹的形態(tài)，選擇恰當(dāng)?shù)闹委煼椒?/p>

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飲食不節(jié)：有許多人因食海鮮、狗肉、牛羊肉、魚(yú)、蝦、蟹、蠶蛹及各種刺激性食品，如吃辣椒、花椒、大蒜、肉桂、韭菜等，而誘發(fā)濕疹、蕁麻疹等變態(tài)反應(yīng)性皮膚病，或使其加重。因此，對(duì)過(guò)敏體質(zhì)者來(lái)說(shuō)，應(yīng)避免辛辣刺激之品，飲食宜清淡，可適當(dāng)吃些水果，補(bǔ)充多種維生素。

使用堿性洗滌劑：有些皮膚病患者，如手部皸裂性濕疹患者有反復(fù)使用堿性肥皂、洗衣粉或洗滌靈洗手的習(xí)慣。其實(shí)，這些洗滌用品容易導(dǎo)致皮膚更加干燥，使皸裂、瘙癢加重。老年性皮膚瘙癢癥用肥皂洗澡可抑制皮脂分泌，使皮膚更干燥，從而加重瘙癢。

養(yǎng)成一個(gè)好的習(xí)慣其實(shí)不僅僅對(duì)于我們的生活有幫助對(duì)于我們的健康也是很有好處的，所以建議大家在生活中養(yǎng)成好的習(xí)慣尤其是對(duì)于皮膚病反復(fù)發(fā)作的這種情況而言，通常都是由于生活習(xí)慣保持的不好所導(dǎo)致的所以想要治愈就要改正。