“晚上吃姜賽砒霜”應(yīng)該朋友都聽過這個說法吧，不過到底是不是真的呢，還是所謂的以訛傳訛。有興趣的朋友下面一起和小編來了解一下，并給大家介紹一下晚上吃姜的好吹與壞處。
晚上吃姜看體質(zhì)而定
既然晚上吃姜賽砒霜并不是完全準確的，那么晚上是否可以吃姜還是要依據(jù)個人體質(zhì)。如果是體質(zhì)偏熱、體熱氣盛的話最好是不要吃姜，甚至要避免與生姜相似的熱性刺激食物，以免加重內(nèi)熱，損傷心肺;如果是體質(zhì)偏寒的人，晚上適量的吃姜能夠驅(qū)寒，溫肺暖胃。
晚上吃姜的壞處
晚上吃姜可能會因為生姜中含有的姜酚刺激腸道蠕動而影響到晚上的睡眠，以及對腸道造成傷害;另外晚上吃辛溫的生姜還很容易產(chǎn)生內(nèi)熱，時間久了就會使身體上火，可能引起便秘。
晚上吃姜的好處
晚上適量的吃姜對于身體是有好處的。比如能夠幫助改善睡覺怕冷的情況、可以幫助祛除寒氣預(yù)防感冒，溫肺暖胃、還可以幫助女性改善痛經(jīng)，更輕松的度過經(jīng)期。
什么人晚上宜吃姜
如果是脾胃虛寒的人，晚上喝少量的生姜水還能夠幫助驅(qū)寒祛濕，保暖提氣。如果是晚上消化不好的人也可以喝少量的生姜水來幫助促進消化。手腳冰涼的女性喝生姜水也能夠有助于暖身驅(qū)寒，改善怕冷的情況。
看完之后其實晚上吃姜賽砒霜這一說法并不是真的，不過值得大家注意的事有些人還是晚上不適合吃的，這個就得靠大家平時注意了，希望本文能幫到大家。
上一篇：
喜歡吃土豆的人一定不知道它還有這些作用
下一篇：
你知道嗎？五種人不宜吃醋
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)，致力于都市養(yǎng)生知識的普及，推進養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù)，涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，愛眼護眼、養(yǎng)生小知識和順時養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶，秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活，真正做到讓養(yǎng)生大眾化，全民化，科學(xué)化。祝您健康生活每一天！
1114
睡前要注意哪些養(yǎng)生禁忌?大家都知道，我們每天必做的一件事情就是睡覺了，如果大家不睡覺的話，我們的身體是吃不消的，而我們?nèi)绻綍r能夠有一個非常好的睡眠的是非常重要的，另外，如果我們在睡覺前不注意這些禁忌的話是會傷身體的。在人的一生當中，我們的睡眠時間占了三分之一，為什么我們要用這么多時間睡覺呢?每天的
326
飯后怎么做能養(yǎng)生呢?飯后有哪些養(yǎng)生禁忌呢?其實我們在平時生活中，吃完飯有些事情可以做，有些事情不可以做，如果非要做，那么是會非常傷身體的，下面養(yǎng)生在線小編就來支招一下飯后養(yǎng)生方法，還能夠長壽。大家都知道，有些人平時吃完飯后比較喜歡吃些水果，而有些人飯后喜歡散步，其實大家這樣的做法是非常不好的，對我們
575
中年男人五大養(yǎng)生禁忌是什么?大家都知道，男人到了中年時期更應(yīng)該注重自己的身體健康了，這應(yīng)該是非常多男性深有體會的事情，所以到了中年時期的男人要做好平時的保健養(yǎng)生總做，那么男人要做好養(yǎng)生應(yīng)該避免哪些不好的習(xí)慣發(fā)生呢?教你如何正確養(yǎng)生吧。等到男人到了中年時期，他們的生理功能開始慢慢的衰退，各種衰老的現(xiàn)象
1863
要牢記春季養(yǎng)生禁忌，因為春天是萬物復(fù)蘇的季節(jié)，也是流感和傳播性疾病放肆的季節(jié)，再這樣的季節(jié)里，大人和小孩子都容易身邊，所以女性朋友和小孩子要做好養(yǎng)生保健工作，多了解春季養(yǎng)生禁忌，做好保健工作，那么春季有哪些養(yǎng)生禁忌呢?女性預(yù)防疾病四大招1、堅持鍛煉我們自身的免疫系統(tǒng)是疾病預(yù)防者和醫(yī)生，所以我們平時適
1280
孕婦養(yǎng)生禁忌之慎食補藥。有些人覺得，女人懷孕以后是可以吃些補藥的，這樣孕婦本身和胎兒都會得到營養(yǎng)的補充，其實不然，孕婦吃補藥是不可取的，因為不缺乏營養(yǎng)的人補的太多的話，是會影響她們平時正常的飲食和營養(yǎng)攝入的，藥補太多還會影響人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)出血。所以孕婦千萬不要濫用藥補，以免影響胎兒的正常發(fā)育。中醫(yī)
299
女性白領(lǐng)養(yǎng)生禁忌有哪些?大多數(shù)女性白領(lǐng)上班族她們平時的工作壓力是非常大的，她們每天要面對高強度的工作和生活上的各種瑣碎事情，長時間下去會導(dǎo)致她們的身體體質(zhì)變得越來越差的，大家都知道身體是革命的本錢，所以女性白領(lǐng)平時更要注重養(yǎng)生，那么女性白領(lǐng)養(yǎng)生注意6大禁忌。女性白領(lǐng)養(yǎng)生禁忌1、忌超負荷工作隨著競爭愈
1848
女人生理期要記住5個養(yǎng)生禁忌，大家都知道，對女人來講，生理期是她們每個月都會經(jīng)歷的事情，而且生理期正常與否對女性來講也是十分重要，所以女人在生理期要懂得養(yǎng)生禁忌，那么有哪些禁忌是需要特別注意的呢?下面跟著小編來了解下吧。女性生理期謹記5個養(yǎng)生禁忌禁忌1：盲目藥補很多女人會在自己生理期采取中藥進補的方
733
民以食為天，“吃”是永恒的話題，然而如何吃得美味、吃得健康才是硬道理，尤其是一日三餐的搭配，對健康的影響太重要了，一日三餐中，早餐一定不可省略，而且要營養(yǎng)精致，午餐要豐富均衡，晚餐要清淡科學(xué)。但很多人習(xí)慣了晚上吃大餐，這也難怪很多人處于亞健康狀態(tài)！晚飯決定健康和壽命，這4種常
1940
番茄炒牛肉的做法，番茄炒牛肉怎么做請看番茄炒牛肉的做法步驟圖：1、牛肉切成片后加入適量姜絲 2、加入適量料酒 3、加入適量生抽 4、加入適量食用油和一勺淀粉 5、然后用手抓勻腌制五分...
1668
人民網(wǎng)北京2月4日電 據(jù)國家醫(yī)保局消息，2月3日，第四批國家組織藥品集中采購在上海產(chǎn)生擬中選結(jié)果。本次采購共納入45種藥品，全部采購成功，擬中選藥品平均降價52%，涉及高血壓、糖尿病、消化道疾病、精神類疾病、惡性腫瘤等多種治療領(lǐng)域，群眾受益面廣。預(yù)計全國患者將于今年5月用上本次集采降價后的藥品。本次
1627
易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：12月10日上午，河池市金城江區(qū)金夢幼兒園的幼兒出現(xiàn)集體不適的情況，有23名幼兒到醫(yī)院接受治療后相繼出院回家。目前，當?shù)厥嘲病?2月10日上午，河池市金城江區(qū)金夢幼兒園的幼兒出現(xiàn)集體不適的情況，有23名幼兒到醫(yī)院接受治療后相繼出院回家。目前，當?shù)厥嘲参栽趯κ录鬟M一步調(diào)查。10
2105
小李，28歲，某公司銷售經(jīng)理，有車有房，收入頗豐，而且新婚不久。在朋友看來，小李年紀輕輕，事業(yè)家庭雙豐收，生活幸福。然而，小李來我們門診時，愁容滿面，痛苦地訴說著他的不“性”生活：“醫(yī)生，結(jié)婚第一夜我就感覺到勃起困難，心有余而力不足，接下來幾日更是不行，剛結(jié)婚不久的老婆都要鬧著離婚了，您一定要救
1089
黃花魚這做法，不粘皮不粘鍋，香嫩入味好吃不怕胖的做法，黃花魚這做法，不粘皮不粘鍋，香嫩入味好吃不怕胖怎么做請看黃花魚這做法，不粘皮不粘鍋，香嫩入味好吃不怕胖的做法步驟圖：1、準備一條黃花魚，收拾干凈，表面打上花刀。 2、計入料酒、鹽、生抽、蔥姜腌制入味。 3、擦去表面的水分。 4、撲上干面...