寶寶應該怎么抱呢?

新生兒離開了熟悉的子宮，剛剛來到這個世界，對周遭的一切充滿了陌生與恐懼，這個時候爸媽的懷抱會讓寶寶很有安全感!

寶寶柔軟的小身體，爸爸媽媽怎么抱才好呢?不管怎么抱寶寶都哭鬧不止?用力不對抱久了患上腱鞘炎?……

小港特地請教了中港國際母嬰會所的黃主管關于"新手爸媽們在不同階段怎么抱寶寶"，快來學習讓自己和寶寶都舒適的科學抱法吧!

0-2個月的抱法

橫抱(搖籃式抱法)，半臥位(頭高腳低)

搖籃式抱法最適合3個月以內的寶寶哄睡和喂奶，是簡單、方便的姿勢。

注意事項：不要雙手夾著寶寶腋下將寶寶提起，尤其是新生兒!

姿勢解鎖：首先一只手托住寶寶頸部，另一只手托住寶寶屁股，雙手一起用力將寶寶抱起，然后調整讓寶寶的頭頸部剛好躺在你的臂彎，這樣寶寶就很舒服了。

短時豎抱。

注意事項:豎抱要保護好后背和頸部，可以讓孩子頭靠著大人肩或前胸。

(1)豎抱，面朝大人。因為新生兒的頭占全身長的1/4，豎抱時，其頸部還不能支撐寶寶頭重，所以豎抱時要扶持寶寶頭部和背部。

(2)豎抱，面朝前。也可以將寶寶背貼著成人的胸部，面朝前，一手托著這寶寶臀部，另一只手扶著寶寶胸部。隨著時間推移逐漸延長豎抱的時間，豎抱可從數秒到1~2分鐘。

當然合適的抱法還有，但前提是一定要注意保護寶寶的頸部和腰部!!

3-5個月的抱法

半臥位抱或豎抱。

此時寶寶頭能初步直立了，但頸、背部肌肉支持力還不夠，可逐漸由半臥位抱到豎抱。豎抱時間的長短根據娃的接受程度決定。

豎抱時，可以讓嬰兒面朝成人坐在成人的一只前臂上，背和頭靠成人胸部，另一手托著孩子的臀部，面朝前。

寶寶在4、5個月時頭豎立已經很好，就可以豎著抱寶寶了。

6個月以上:可嘗試多種抱姿

醒時可以面向外豎抱，困倦時躺在媽媽的臂彎里，情緒不好可以面向里豎抱……

抱寶寶的注意事項

爸爸媽媽應該提前洗凈雙手，摘掉飾物，并待雙手溫暖后，再抱寶寶。

動作輕柔，莫太快太猛。始終微笑地注視寶寶的眼睛，面對面交流感情。即使在寶寶哭鬧時，也不要慌亂。多數寶寶喜歡媽媽用平穩的方式抱著自己，這使他們感到安全。

3個月前的寶寶頸部力量很弱，還無法支撐自己的頭，所以在抱起和放下寶寶的過程中應該注意始終扶持著寶寶的小腦袋。

將寶寶放下時，最安全的姿勢是讓他背部向下仰躺在床上。

半臥位和豎抱是寶寶最喜歡的姿勢，因為寶寶可以通過視覺接受更多的視覺信息，對于提高寶寶認知水平和大腦發育非常有利。這也是早期教育的一種方式。

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