經(jīng)常便秘是怎么回事？便秘怎么辦快速排便？
相信大家在生活中都有過便秘的體驗，有些人是因為飲食等原因偶爾出現(xiàn)的便秘，而有些人卻被頻繁出現(xiàn)的便秘所困擾，那么經(jīng)常便秘是怎么回事呢？對于經(jīng)常便秘的人來說，便秘怎么辦快速排便呢？
我們要知道，便秘的原因有很多種，比如：由飲食習慣導致的便秘，吃的太少，吃的太精細都會引起便秘；如果工作生活中的壓力比較大，也會擾亂我們的排便習慣，導致便秘；對于老年人來說，隨著年齡的增長，盆底肌的肌力不夠，會導致排便困難；如果長期服用一些降糖藥、鎮(zhèn)靜藥之類的藥物，也可能引起便秘。對于有肛腸疾病的人來說，痔瘡、肛裂、膿腫等疼痛會讓人恐懼排便，時間長了，會引起便秘。
對于想要快速排便又不傷身體的人來說，具有潤腸通便、改善腸道功能的香丹清無疑是改善便秘的良方。香丹清專門為經(jīng)常便秘人群而設計，它沒有選用一些強刺激性的瀉下成分，而是采用了潤肺斂肺氣的銀杏果，潤腸通便的蘆薈，補氣固表，增強腸動力的黃芪，組方溫和不刺激，讓人服用后不會產(chǎn)生傳統(tǒng)瀉藥的痛感、瀉感、依賴感。在潤腸通便的同時，它還可以改善腸道功能，幫助早日實現(xiàn)健康自主排便。
除了借助通便產(chǎn)品之外，大家還需要在平時保持健康的作息飲食習慣和作息習慣。這樣才能真正有效地改善便秘。
